在這個競爭激烈的時代,一切都是有可能發(fā)生的。也許你今天還高坐5A寫字樓俯瞰蕓蕓眾生,明天就有可能流浪街頭!
忘記了這是在哪里看到的句子,但是當(dāng)時對我的沖擊力是非常震撼的!是啊,就連柯達(dá),諾基亞這等商業(yè)巨頭都是說沒有就沒有了,更何況我們這等勢單力薄的個人呢。也許你會聽完一笑,也許你會短暫思考,可是我卻細(xì)思極恐,于是我就仔細(xì)的研究,研究哪些近代的時代巨人,哪些不用害怕朝不保夕的人,比如比爾蓋茨,比如JK·羅琳,比如馬云等等,發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同的特點(diǎn)那就是今天的主題“深度工作”!或許你會說你因該去思考斜杠,理財(cái)之類的東西,但是我想說的這些都只是“術(shù)”,我們應(yīng)該研究更本質(zhì)的東西。期間也看了很多書,但這是給我印象最深刻的書之一。
那么什么叫深度工作?它有什么用?它真的那么重要么?不掌握它有什么壞處?掌握它有什么好處?我們該怎樣踐行呢?書中給出了很明確的答案。所謂的“深度工作”就是在沒有干擾的狀態(tài)下專注的進(jìn)行職業(yè)活動,使每個人的認(rèn)知能力達(dá)到極限,這種能力能夠創(chuàng)造新價值,提升技能,而且難以復(fù)制。似乎這一段概念的解釋就幾乎把這幾個問題都解釋了。它的作用?作者認(rèn)為就是讓我們進(jìn)行深層次的學(xué)習(xí)和工作,使之變的更有效率。我們可以回想一下我們最近的生活,天天接不完的電話,微信等各種瑣事,看似很忙,但是仔細(xì)一想好像也沒干什么,看一本書,看一場電影,看完就忘,囫圇吞棗。報(bào)了很多學(xué)習(xí)班,也買了很多線上課,可是到頭來好像也沒啥改變,于是日復(fù)一日,年復(fù)一年,然后就沒有然后了。想想是否覺得可怕呢?
書提到的“深度工作”其核心是“專注力”!公式是:高質(zhì)量的產(chǎn)出=時間+專注力。作者使用了很多的名人來說明觀點(diǎn)的真實(shí)存在,并從神經(jīng)學(xué),心理學(xué),哲學(xué)等觀點(diǎn)進(jìn)行了再一次的論證,并提出了四大準(zhǔn)則,也就是如何實(shí)踐的辦法。舉出了那些名人的辦法并說明了使用的條件,分別有長期,雙峰,節(jié)奏,記者等辦法,我們可以選擇其中自己認(rèn)為最適合自己的辦法去嘗試!
還說了要正視自己的空閑時間,輔助練習(xí)深度思考,比如冥想,持續(xù)思考等。遠(yuǎn)離社交媒體,摒棄浮淺等,其中有一個觀點(diǎn)特別有意思,因?yàn)榉浅G泻衔覀儸F(xiàn)在很多人的現(xiàn)狀。“無效社交”,現(xiàn)在很多人整天是機(jī)不離手,整天的抱著手機(jī)不是看朋友圈點(diǎn)贊就是在發(fā)朋友圈。看似熱鬧其實(shí)沒有什么大用!他提醒我們要規(guī)劃好自己的時間,使自己的時間真正有效!我們生活中80/100的產(chǎn)出源自我們20/100的時間。如果我們繼續(xù)擴(kuò)大我們的產(chǎn)出源,那會怎樣呢?你現(xiàn)在的生活更好十倍?百倍?