有個小朋友剛入園，哭天搶地，老師給予足夠的耐心和愛心，陪他在校園閑逛，陪他坐一整天的坐公交車，只因他喜歡坐公交車。一個月后，這個孩子終于愿意來幼兒園。
這是個真實的案例，這個學校是由幾位基督教的老師建立的類似homeschool，最初的原因只是希望自己的孩子能有個充滿愛和自由的幼兒生活。
我把這個案例問了一些媽媽：如果有這樣一個幼兒園，你們愿意把孩子送進去嗎？
回答都是肯定的。有些媽媽甚至迫不及待問在哪，因為正經歷給孩子擇校的痛苦。可是對待幼兒成長路上發(fā)生的各種問題，不是光光有愛就夠，還需要專業(yè)的技巧。正如一個充滿愛的醫(yī)生對著病人說：我很有愛心，但我不懂怎么開刀，讓我?guī)湍銊邮中g吧，我會把你治好的。我想病人會嚇得逃之夭夭的。
解決問題之前先來看看什么是分離焦慮，幼兒入園為什么會產生分離焦慮？
分離焦慮（Dissociativeanxiety）是指嬰幼兒因與親人分離而引起的焦慮、不安、或不愉快的情緒反應，又稱離別焦慮。即嬰幼兒于某個人產生親密的情感結系后，又要與之分離時，產生的傷心、痛苦，以表示拒絕分離。
從這個定義上說，入園前孩子天天和照料者（可能是父母/爺爺奶奶或外公外婆，以下假定為媽媽）在一起，入園后與媽媽分離產生焦慮是非常正常的，是因為孩子相當信賴大人，親子互信與依附關系建立得很好的緣故。這是成長的過渡階段。有些家長其實也會產生分離焦慮，只不過家長是成人，可以暫時壓抑、轉移或者解決這種焦慮，而孩子還不會，所以會有本能的反應：哭、鬧。不過并非所有孩子都會歷經此階段，有些孩子由于個性的原因不太黏媽媽，有些孩子由于沒有特定的主要照護者，孩子通常也會因為環(huán)境的影響，比較不黏大人。這都是正常的。
幼兒入園為什么會產生分離焦慮呢，無非下面兩個原因：
1、陌生的環(huán)境、陌生的人。這個很好解決，建議園區(qū)有個幼兒入園適應期（1-2周），媽媽只要有條件都可以提前帶孩子來適應環(huán)境、認識老師。由陌生到熟悉，不管是對環(huán)境、對老師還是對園區(qū)活動方式。
2、媽媽為什么把我送到這個地方？為什么送到門口就走了？她是不是不愛我了？她說來接我的，我能相信她嗎？
解決這個問題同樣需要家長和老師共同配合。家長可以做哪些呢：
1、入園前溝通：在入園前段時間，帶孩子可參觀幼兒園，告知孩子以后寶寶可以在這里上學，交到很多好朋友，媽媽每天會送你過來，媽媽負責上班，寶寶負責上學，到幾點的時候，媽媽準時會來接你。
2、入園適應期：園區(qū)可給家長和孩子一個入園適應期（如一周），讓家長適當陪伴和過渡。建議家長陪伴孩子一段時間，但要逐步增加分離時間，例如對孩子說：“媽媽要去外面買點東西，離開20分鐘好嗎？”正常道別，離開一會兒后按約定時間回來，和孩子很高興地相聚。通過對話（“媽媽是不是按時回來了？”“嗯！”）和相聚儀式（比如擁抱），會增強孩子對媽媽離開后還會回來的確信。而后媽媽可逐步增加分離的時間，一個小時、兩個小時、半天乃至一天。園區(qū)還可設置bye bye window或bye bye tower,用于家長和幼兒專門道別場所。
3、入園分離當天：家長與幼兒正式分離當天，也是需要一些技巧：
l面帶微笑，正常道別。孩子很會察言觀色，所以家長在送寶寶時，要面帶微笑，讓幼兒覺得這是件愉悅的事情。到校后，正常的道別，不要偷偷摸摸的走，否則孩子會產生恐慌產生焦慮：我媽媽怎么突然就不見了？
lsay goodbye后果斷離開。不要一步三回頭，戀戀不舍。孩子很會察覺你此時的情緒，如果一副不舍或關心的表情，孩子更會以哭鬧來引起家長的關注。
l如有意外情況，如家長忘記把書包給寶寶、把鑰匙落在了教室等，家長不要再次出現(xiàn)，讓其他老師或家長代勞。
l準時接。記得入園前的溝通嗎？——“媽媽準時來接你”，那么就要記得遵守約定。在放學時準時來接寶寶。如有意外情況如堵車，提前告知老師讓老師和寶寶客觀溝通情況“媽媽剛剛特意電話老師了，說媽媽在接寶寶的路上，現(xiàn)在有點堵，可能會晚一會”。因為有過提前溝通，孩子會有個預期，不會因為別的孩子都被接走而自己苦等媽媽不來而產生焦慮。
l安撫物。如寶寶有自己專屬的安撫物，可以讓寶寶帶著一起上學，對于緩解分離焦慮也是有幫助。
4、在家：孩子送入幼兒園，不代表父母就可以放手不管，相反，在這個分離焦慮期，更加要讓孩子感覺到充足的愛，而不會讓他產生媽媽不要我所以把我放在幼兒園的誤解。每天可以固定親子陪伴時間做些事情：
l聊天：如睡覺前半個小時，和孩子說說話，聊聊天。記得聊天的時候盡量討論正面的、積極的問題，如“寶寶今天學了什么兒歌”“寶寶今天交了好朋友嗎”，而不是“寶寶，今天有沒有人打你，寶寶，老師今天有沒有批評你”等等。
l親子閱讀：極力推薦的親子活動。有一本繪本《魔法親親》
“故事講的是小浣熊Chester不愿意去上學，因為他不愿意離開媽媽去一個陌生的環(huán)境，媽媽向他保證，他一定會喜歡新學校，并告訴他一個秘密——“the kissing hand”，媽媽在小浣熊的掌心印上一個吻，這樣每當小浣熊在學校感到孤獨的時候，把掌心輕按在臉頰，媽媽的吻就會溫暖他的心，就不會再孤獨和害怕了”
那天小浣熊去上學，他在媽媽的掌心也印下了一個吻，好讓媽媽在想他的時候，也可以感受到這魔法親吻。家長可以和寶寶一起閱讀這本繪本，一起用你們專屬的方法來共同面對分離焦慮。
可以幫助解決親子分離焦慮的繪本還有《幼兒園的一天》、《我好擔心》、《小阿力的大學校》、《阿文的小毯子》；
l親子游戲：通過游戲扮演有助于孩子安撫分離的焦慮情緒。讓媽媽扮演上學的孩子，寶寶扮演媽媽，模擬上學路上的親子聊天（路程不遠的建議走路上學，增進親子溝通時間）。
以上是家長需要做的，那么作為專業(yè)的老師，在解決親子焦慮這塊，可以做的是：
1、入園前：了解孩子的身心發(fā)展特點如個性、行為、作息習慣等，方便后期與孩子的相處。如知道這個孩子屬于敏感害羞型的，在后期課堂中不會強行拉孩子參與活動，而是用有趣的游戲或活動吸引她，鼓勵她一步一步參與集體。
2、入園后：用一些玩具可以暫時轉移分離焦慮的孩子，但不長久，教師關鍵要做的事情是：設計有趣的、吸引該年齡段幼兒的活動，將處于分離焦慮的孩子吸引進來參與，除了會忘記焦慮，更是會讓孩子體會到學校的快樂，進而喜歡上幼兒園。幼兒園老師真正要做的其實是提供各種材料供幼兒選擇探索，同時觀察幼兒、鼓勵幼兒參與活動、與幼兒一起游戲等。
3、課堂后：前面有提過家長也會產生分離焦慮，擔心孩子在學校是否適應，所以在接送寶寶和課堂后空余時間，都可以和家長多溝通，描述寶寶入園情況，分享孩子在學校的軼事和照片。
