01
你好啊，我是予默。
你最初接觸和閱讀課外書是什么時候呢？
記得我小時候除了每學期讀的新課本外，幾乎沒有機會接觸課外書。
直到初中，有一回爸爸帶我去新華書店買復習資料，我才第一次知道，什么叫做書的海洋。
而我真正開始讀書，是離開學校以后。
工作的地方有個小圖書室，下班時就喜歡去那里坐坐。周末就去圖書館；外出旅行我也喜歡逛當地有意思的書店。
閱讀是我平凡生活中的另一個精彩世界，只要打開了這扇門，寒冷的冬天有溫暖，炎熱的夏日也有清風徐來。
我不記得這些年來讀了多少書，有很多書讀過之后也忘了。工作時一個月至多讀個一兩本。
從孕期開始，因為不上班，我開始了大量閱讀之旅。合計2021年讀的紙質書和電子書有近百本。
今年9月到11月，以每月十本的頻率讀了30本書，達成了我30歲生日的一個小心愿。
02
3個月30本書的閱讀體驗讓我對讀書多了一份信心。書猶藥也，善讀可以醫愚。我相信真心喜歡閱讀的人一定都有從書中獲得其所需的東西。
今天分享這三個月我踐行且有用的閱讀建議：
1）確定好當月要看的書
每個人閱讀經歷不同，可以根據自身節奏來。假如你一個月要讀兩本，首先還是要確定你要讀哪兩本書。
選書上建議從感興趣的書籍或經典名著看起。
來廣東不久，我去圖書館辦了一張借閱卡。一百元押金，一次可以借十本，為期一個月。
考慮我獨自帶娃不方便跑圖書館，所以一次性就借了十本回來。
放在書桌上的一摞書，就像以前我上班時要處理的一份份文件。
不過我倒沒有上班時那種煩悶的心情，反而覺得滿足。就像和朋友一起去外面吃火鍋，還沒開始吃，看到桌上擺滿那些配菜時的欣喜。
“有這么多想看的書可以看，真好。”我這樣想。
另外，由于是借的書，有返還期限。這也促使我最大化利用空閑時間閱讀，確保我去還書前看完。
若是自己買來的書，我會想什么時候看都可以，便一拖再拖。可見借書也是一項閱讀策略啊。
2）閱讀環境
如果可以的話，布置一張喜歡的書桌吧。這樣一來，每次只要坐到書桌前，就能很快進入閱讀模式了。
小時候，我的夢想就是擁有一張書桌，可以在上面寫作業畫畫看書。
長大了，就該幫助小時候的自己實現它。而且，這個小心愿很容易辦到。
現在無論租房還是在家，有張書桌就仿佛有了靈魂的棲息之所。
我可以沒有梳妝臺，但一定不能沒有書桌。
3）固定一個閱讀時間段
固定一個閱讀時間段，有利于形成習慣。
著名主持人董卿，在一次采訪中就曾提到，她每晚睡前讀一小時書，這是雷打不動的。
個人情況不同，這個時間段也有所差異。
像我現在帶娃，是把早起的空閑時間拿來閱讀、冥想。上午和下午樂樂睡著時寫作；陪她玩耍時順便運動。
這樣安排比較合理，到點了就知道自己要做什么，每天過得很充實。
4）同時讀多本書
日本作家齊藤孝曾說，通常在他手邊同時閱讀的書會維持30本左右，他會把書依照地點、場合搭配，比如上廁所看這本、搭車時看這本、泡澡時看那本……
這種方法我也嘗試了，發現效果還不錯。有時一直看一本書會覺得疲勞，換一本書看，我又覺得興致勃勃精神抖擻了。
所以看書不一定要看完一本再看下一本，可以同時看多本書。
5)創造閱讀的良性循環
我認為閱讀的良性循環是：你有從中獲益，并且越來越喜歡閱讀。
要獲得這樣的良性循環也很簡單，看書不是看了就過了。一些喜歡的句子、書中提到的其他書名、一些可能會用到的方法咱可以用鉛筆先做記號；
看完后整理筆記，該摘抄的句子摘抄，該做思維導圖的做導圖。
這樣做的好處是，不會讓你覺得看完一本書什么收獲也沒有。
你摘抄的句子和有用的方法可能以后會用上；
書中提到的其他書籍會成為你以后選書的參考。這樣我們根本不用擔心選書的問題，因為書里有書。
而這只是我獲益的一方面。另一方面，閱讀可以豐富人的內心，愉悅人的精神。
周國平老師說，閱讀是與偉大的靈魂交談。
的確，當我打開一本書，就能聽到作者在對我訴說或講故事，他們未曾遠去，是我的良師益友。
無論外在或內在，書籍無時無刻不在影響著我。這也讓我更加離不開它。我很清楚，閱讀帶來的良性循環已在我身上得到驗證。
其他廢話就不多說了，愿這些閱讀建議可以給有需要的讀者一些參考，歡迎一起交流讀書心得。
記住：大量閱讀的最終目的不在于數量，而在于形成長久穩定的閱讀習慣，讓它帶給你正向反饋。
以上，祝好。
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作者簡介：予默，90后全職媽媽，想成為一個健康、快樂、自律的人。
圖片來源：予默拍攝
