青少年期的心理和認(rèn)知發(fā)展

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《發(fā)展心理學(xué)》(第10版)由黛安娜、薩莉、露絲合著,被美國(guó)500多所大學(xué)指定為教科書。

第11章主題為青少年期的生理和認(rèn)知發(fā)展。本章從《大屠殺日記》的作者安妮開始。二戰(zhàn)期間,作為猶太人,她從13歲起和家人躲在被稱為“隱秘之家”的秘密宿舍里,直到16歲被抓捕殺害。期間,她的眼睛近視越來越嚴(yán)重,與家人關(guān)系緊張,患了抑郁癥,有了初戀。她在日記里詳細(xì)記述了一個(gè)女孩成長(zhǎng)為少女的生理、心理過程。

青少年期(adolescence)大約從10歲、11歲甚至更早,一直持續(xù)到20歲左右。其中,10歲或11歲到14歲是青少年早期,是童年期結(jié)束后的一段過渡時(shí)期。

青春期開始于與性有關(guān)的荷爾蒙突增,一是腎上腺成熟,二是性器官成熟。童年早期身體脂肪含量較多的女孩的青春期發(fā)育往往會(huì)提前。要注意的是,雖然激素是此階段青少年情緒化的導(dǎo)火索,但其它因素例如性別、年齡、氣質(zhì)、青春期開始的時(shí)間有可能影響更大。

一項(xiàng)研究表明,父女關(guān)系會(huì)影響女孩今日青春期的時(shí)間點(diǎn)。一種觀點(diǎn)是,由于腦結(jié)構(gòu)存在自然的亂倫預(yù)防機(jī)制,因此父女關(guān)系親密的女孩的性發(fā)育會(huì)被抑制,進(jìn)入青春期的時(shí)間較晚。反之,與繼父或單身母親的男友在一起,女孩的青春期發(fā)育會(huì)加速。因此,父親積極照顧女兒,對(duì)女孩的健康發(fā)育非常重要。

青少年大腦結(jié)構(gòu)發(fā)生劇烈變化,類似于胎兒期和嬰兒期,這會(huì)反映在情緒、判斷、行為組織、自我控制等方面。發(fā)育突進(jìn)主要發(fā)生在大腦的額葉,此部分主要負(fù)責(zé)計(jì)劃、推理、判斷、情緒管理、控制沖動(dòng)。6-13歲期間,顳葉和頂葉快速大量聯(lián)結(jié),此部分負(fù)責(zé)感覺功能、言語、空間理解。

在加工情緒信息時(shí),11-13歲青少年偏好使用大腦中顳葉深處形似杏仁核的小組織,此部分參與情緒反應(yīng)和本能反應(yīng)較多;成年人則較多使用額葉,此部分進(jìn)行更準(zhǔn)確更理智的判斷。這可以解釋為什么青少年喜歡新奇和冒險(xiǎn),無法專注于長(zhǎng)期目標(biāo),容易沖動(dòng),并且往往無法接受成年人的理性勸說,因?yàn)榍嗌倌甑拇竽X發(fā)育尚未成熟。要指出的是,這并不意味著青少年可以用“大腦不成熟”為借口拒絕成長(zhǎng)甚至放縱自己,而應(yīng)該以更積極進(jìn)取的姿態(tài)去“鍛煉”大腦,理清思路、理解抽象概念、控制沖動(dòng)。

青少年每天至少需要30分鐘運(yùn)動(dòng)。由于青少年會(huì)經(jīng)歷腦的自然睡眠周期的轉(zhuǎn)換,褪黑色素分泌延遲,因此青少年合理的作息時(shí)間是比兒童晚一點(diǎn)入睡、晚一點(diǎn)起床。因此,為了提高學(xué)生注意力,學(xué)校應(yīng)該推遲上課時(shí)間,或把較難的課程往后調(diào)。

青春期女孩的身體會(huì)積累脂肪。但很多女孩不知道這是自然現(xiàn)象,反而會(huì)因?yàn)樯鐣?huì)輿論的影響而采取減肥措施,有些青少年可能患上神經(jīng)性厭食癥和神經(jīng)性貪食癥,甚至抑郁癥。

家長(zhǎng)和教師通常更關(guān)注青少年的學(xué)習(xí)成績(jī),這取決于青少年的認(rèn)知發(fā)展。根據(jù)皮亞杰的認(rèn)知發(fā)展理論,11歲左右,青少年開始進(jìn)入形式運(yùn)算階段。這種抽象思維能力是認(rèn)知發(fā)展的最高階段。因此此時(shí)開始學(xué)習(xí)語言、代數(shù)和微積分、隱喻等等是合適的。“他們能夠想象各種可能性,并形成和檢驗(yàn)假設(shè)。”這種假設(shè)-演繹推理(hypothetical-deductive reasoning)能力正是許多理科,例如數(shù)學(xué)、物理、化學(xué)所需要的。皮亞杰認(rèn)為這種抽象思維能力的獲得源于腦成熟和環(huán)境擴(kuò)展的共同作用。皮亞杰理論的影響巨大,但也有缺陷,即沒有注意到“個(gè)體差異、個(gè)體在不同任務(wù)上表現(xiàn)的變化以及社會(huì)和文化對(duì)個(gè)體的影響”,對(duì)“信息加工能力的獲得、知識(shí)的積累、某一領(lǐng)域的專長(zhǎng)、元認(rèn)知的作用、個(gè)體對(duì)自己心理過程和策略的意識(shí)及監(jiān)控”的關(guān)注不足。其中,形式運(yùn)算理論的缺陷在于“沒有抓住情境在影響和制約兒童思維發(fā)展過程中所起的關(guān)鍵作用”。

艾爾金德認(rèn)為青少年在形式運(yùn)算思維的不成熟,會(huì)表現(xiàn)在以下方面:理想主義和批判性、愛爭(zhēng)論、優(yōu)柔寡斷、言行不一、自我意識(shí)、獨(dú)一無二和無懈可擊。

青少年的認(rèn)知加工發(fā)生了兩大變化,即結(jié)構(gòu)性變化和功能性變化。結(jié)構(gòu)性變化包括信息加工能力的變化和長(zhǎng)時(shí)記憶中儲(chǔ)存的知識(shí)數(shù)量的增加。儲(chǔ)存在長(zhǎng)時(shí)記憶的信息可以分為陳述性知識(shí)(declarative knowledge)即what,程序性知識(shí)(procedural knowledge)即how,概念性知識(shí)(conceptual knowledge)即why。功能性變化發(fā)生在獲取、處理和保存信息,包括學(xué)習(xí)、記憶、推理、決策。

在語言發(fā)展方面,青少年開始喜歡討論抽象概念,使用邏輯連接詞,甚至反語、雙關(guān),隱喻等修辭手法。青少年逐漸學(xué)會(huì)“社會(huì)觀點(diǎn)采擇(social perspective-taking)”,即個(gè)體根據(jù)他人所持的觀點(diǎn)和所具有的知識(shí)水平來調(diào)整自己的談話能力。

科爾伯格認(rèn)為“人們對(duì)道德問題的看法反映出他們的認(rèn)知發(fā)展”。他把道德推理水平劃分成三大階段,每個(gè)階段又細(xì)分成兩個(gè)階段。需要指出的是,有些人可能終生達(dá)不到與年齡對(duì)應(yīng)的道德水平。

青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)受到多因素影響,包括:父母的教養(yǎng)風(fēng)格、社會(huì)經(jīng)濟(jì)地位、家庭環(huán)境質(zhì)量、性別、種族、同伴影響、教學(xué)質(zhì)量、學(xué)生對(duì)自己的信念。那些高自我效能感,善于規(guī)劃學(xué)習(xí)并充滿自信的學(xué)生,更有望取得好成績(jī)。父母有必要讓孩子有成功的學(xué)習(xí)經(jīng)歷,這有助于培養(yǎng)孩子在學(xué)業(yè)上的自信心。

常見的父母教養(yǎng)風(fēng)格包括權(quán)威型、專制型、放任型。權(quán)威型父母鼓勵(lì)孩子多方面看待問題、參與家庭決策,及時(shí)給孩子贊賞、特權(quán)、幫助和鼓勵(lì)。這類父母的教養(yǎng)風(fēng)格最有利于青少年的學(xué)業(yè)成就。專制型父母不允許孩子提出質(zhì)疑或爭(zhēng)論,對(duì)孩子的好成績(jī)永遠(yuǎn)只會(huì)提出更高要求;孩子考差時(shí),此類父母則會(huì)對(duì)孩子打擊、懲罰。放任型父母則是撒手不管,認(rèn)為孩子應(yīng)該對(duì)自己負(fù)責(zé)。如果家庭和朋友都很重視學(xué)習(xí)成績(jī),這會(huì)給青少年帶來積極的“同伴影響”。

父母的信念和抱負(fù)會(huì)影響學(xué)生的自我效能感,進(jìn)而影響學(xué)生的職業(yè)選擇和職業(yè)準(zhǔn)備方式。職業(yè)規(guī)劃對(duì)于青少年的意義重大。認(rèn)可自己做的事并相信自己能做好,這樣的人自我感覺良好。但如果不認(rèn)可自己的工作或擔(dān)心無法勝任,這樣的人可能會(huì)懷疑自己的人生意義。“對(duì)自我進(jìn)行界定是青少年期首要的人格問題。”

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