情商2 P33-34 “微笑的優(yōu)勢(shì)”

I:用自己的語言重述知識(shí)

20世紀(jì)80年代保羅.埃克曼花了一年的時(shí)間想要學(xué)會(huì)控制面部的200塊肌肉,并能識(shí)別出18種微笑,是由15塊面部肌肉的不同組合形式,每個(gè)人的大腦里對(duì)笑臉的識(shí)別是最快的,這俗稱為笑臉優(yōu)勢(shì),當(dāng)我們微笑著生活時(shí),一半是別人看的,一半是給自己的.

A1:描述自己的相關(guān)經(jīng)驗(yàn)

出來工作后,大家對(duì)我的評(píng)價(jià)就是大笑姑婆,在現(xiàn)在的公司,在我與我的部屬作交流時(shí),她很認(rèn)真的說了下"經(jīng)理,雖然我比你年紀(jì)大,但每次老板批評(píng)你時(shí),你都可以微笑著面對(duì),換做是我,我做不到,所以我和你從事會(huì)覺得很愉快,覺得你是一個(gè)很真誠的人,也喜歡看著我大笑的樣子",這很出乎我的意外,因?yàn)槲疫@個(gè)部屬是話不多的人,想不到自己大大咧咧，遇到什么事情一笑而過的性格,卻能給別人帶來愉快的感受。

A2:以后我怎么應(yīng)用

自己在工作中的不計(jì)較、微笑著面對(duì)一切的態(tài)度，應(yīng)用到家里來，對(duì)老人、老公、小孩更應(yīng)該如此。

爸媽經(jīng)常會(huì)讓我少看手機(jī)，早點(diǎn)休息，這時(shí)我應(yīng)該給予微笑的感謝爸媽的關(guān)心，而不是干忙著自己的事情

小孩鬧情緒時(shí)，玩得不亦樂乎不愿意回家時(shí)，我應(yīng)該學(xué)習(xí)小豬佩奇的媽媽一樣，一起參與到他的世界中，陪著他一起愉快的樂起來。