? ? 重新建構

重新建構是用另一個新的正向語言與觀點，來重新看待與詮釋同一個問題。凡是某行為背后反應出當事人的特質、優點、能力、資源、動機、意圖、努力、本意，或某事的意義與功能，都是重新建構的向度°

? 重新建構是咨詢師講當事人所描述的事件，重新賦予新的正向意義，或是特別強調與反映其中的某些正向價值與個人目標，而促使當事人看到自己真正看重與在乎之處，以進而形成新的解決方法。

? 重新建構常用的五種句型:

? 1.雖然（負向），但是（正向、可貴、難得）

? 2.我不確定……但我確定

? 3.至少、起碼（沒更糟）（比如:至少你的孩子會跟你說他有這樣的交友煩惱）

? 4.最重要的是，從當事人的抱怨與強烈情緒中，去發掘其正向的意義及其在乎之處。（比如:從你對父親的不滿中，看到你好像很期待他能認同你。）

? 5.“一定有一個重要的理由”的信念，是咨詢師探問“某些不當行為的背后動機”的重新建構的態度，也是一種直接回應當事人的方向。（比如:雖然我不知道你為什么這樣做，但我相信你這樣做一定有一個重要的理由）