媽媽和舅舅一樣好學(xué),不過她學(xué)養(yǎng)生我們并不支持,因為她有嚴(yán)重的“我執(zhí)。”
退休后的媽媽上了老年大學(xué),報了聲樂班、二胡班??此鞓返貙W(xué)習(xí)我們也很高興,演出時,我們?nèi)ソo她捧場。后來她報了保健班,這下壞了,本來她就喜歡瞎琢磨,現(xiàn)在有了一點理論知識,更加關(guān)注自己的身體的微小變化。嚴(yán)格控制飲食,用一本小冊子記錄睡眠質(zhì)量,早中晚、餐前餐后血糖情況,然后對著記錄本長長地嘆氣。醫(yī)生開藥,她要對藥物說明書進行反復(fù)研究,有的偷偷減量。后來我們強烈反對她上保健班,可是有了智能手機。
有了智能手機,上網(wǎng)太方便了,微信里關(guān)注了大量的養(yǎng)生公用號,每次拿她的手機總是偷偷給她取消關(guān)注。聽老朋友們說有一種保健藥是美國的,吃了對膝關(guān)節(jié)好,她們都在吃,所以她也想買,我們咨詢了醫(yī)生確定可以食用。阿仔給她買回來,可是全是英文,于是,下達任務(wù)要孫婿給她逐字翻譯,因為孫婿是英國留學(xué)的,她信他。
前些日子媽媽突然感覺右邊胸腔痛,檢查CT后,發(fā)現(xiàn)肺部有一個小小的陰影,這可把她嚇壞了。醫(yī)生說這估計是炎癥,不用擔(dān)心,還把片子拿到人民醫(yī)院請主任研究,同樣說是炎癥,消炎10天左右再復(fù)檢。在醫(yī)院住下,每天要掛針?biāo)臅r間長,主要是因為老年人要注意滴掛速度。第二天,她發(fā)現(xiàn)自己多了癥狀,喉嚨有痰,偶有咳嗽,疼痛減輕,她自己認為用藥不對,于是對著藥單仔細端詳。血樣報告說明蛋白低了,原來媽媽平日里對自己太苛刻了。相公買了蝦要她吃,用上了蛋白。掛上蛋白真奇怪,就不痛了,據(jù)說蛋白對于消除囊腫有奇效。
媽媽睡眠質(zhì)量不佳,每天憂心晚上能不能入睡,安定藥時服時不服,每服都是“哎~”的一聲,怕是有了依賴,擔(dān)心沒能買到安定藥片。到了醫(yī)院,本來她就膽子小,在醫(yī)院住下?lián)牡煤?,這下更睡不著了。醫(yī)生要她服2片安定,可是她認為量大了,只服一片,所以不能睡得沉,煩躁消沉。阿仔對她說:“嬤嬤,你要像我媽媽,謹(jǐn)遵醫(yī)囑,在醫(yī)院就關(guān)注自己,盡可能多休息,睡不著合眼也行。”
阿仔說阿嬤是被我們寵出來的毛病;大姐說媽媽是有福氣,隨她;我說好好過每一天,過份苛求只能讓自己更累。
順應(yīng)身體的需求,輕松舒服過每一天比辛苦憂心過多一天有意義,媽媽我們都希望你能輕松愉快地生活。