看永澄老師復盤,我學到的反思復盤的套路

看完永澄老師7月19日的日更,我感到非常震驚,為什么一篇反思復盤的文章可以寫到這么深刻!這里面有什么復盤套路可以學習的嗎?

第一遍看完文章之后,只是記住了幾個詞,覺得這篇復盤很是了得,分析了很多方面,是一篇反思復盤的范本。但是,對于文章的內部的邏輯結構我卻很是混亂,一時整理不出來,只覺得腦子不夠用。于是,我想到用幕布來梳理一下文章的結構,真的非常有效果,原本凌亂的感覺,通過幕布就梳理清楚了。

圖1 反思復盤套路
圖2 事件回顧,事實說話


圖3 ?用黃金思維圈來反思復盤

在事件回顧中先從主觀感受談起,然后客觀事件,最后是元認知引發的決策。在事件回顧中主要從實際現狀出發,來找出引發自己覺察的事件和感受,這樣有助于自己看到更真實的狀態。

在反思復盤中,采用了黃金思維圈的分析方式來進行整個反思復盤,深入找出事件背后的深層次的原因,不放過任何一個可以改進的細節。

【我的收獲】

1、復盤從事件回顧和反思復盤兩個部分入手;

2、事件回顧以真實、具體、細節為原則;

3、反思復盤采取黃金思維圈的方式進行,深入核心,并提出具體可執行的改進辦法。

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