O：今天下午給公司的新員工進行了行業的相關培訓，在培訓前， 我問李老師，內訓的話上課前要喊口號嗎？要做自我介紹嗎？李老師的回答：當然要啊，是必須的流程，如果學員的反應小，就添加一句：好不少問我好，而是你們告訴我你們的心態很好，想讓自己學習的更好。自我介紹，既然是新員工（不認識）就可以運用“猜猜看”的方法介紹自己。我照做了，雖然有點不順暢，喊了兩次，第二次比第一次好，因為內訓的基本都是女的，所以配合程度不高，但也不能因為這個去強求他們再做一次。在培訓前，我還特意翻了筆記，之前培訓的視頻李老師給出的意見跟建議，又記了一遍， 比如：身體晃動要減少，不要隨意走動，目光要照顧到所有學員，講課前，請學員把椅子方向調向老師（學員也很配合）......，這些下午在講課的時候時常在腦中提醒自己，也做到了大部分， 還是會有些出格。
R：運用李老師教的這些，感覺今天的上課更順暢 ，動作也規范了很多，就是專業了點，受到學員的稱贊，像身體晃動不注意的時候還是會有，最近按照李老師的 方法走，學到了不少，也提高了不少
?I：我要反思的是，沒能把李老師教的都記住， 只記住了大部分， 原因是做好筆記沒及時去復習，所以每在講課前， 都要看看。第二， 有些新技巧剛開始做時有點不自然， 因為擔心學員會不配合，其實學員還是蠻配合的， 是歷練的少。
D：明天起，把李老師教的用新的筆記本摘錄下來， 每天花10-15分鐘時間去記憶，我挺想用雷達圖來記憶，但不知怎么畫雷達圖，怎么個規范法，明天要請教李老師，并把這些記住的，不管是有沒上臺培訓，都對著鏡子練習，直到自然為止。
