楊薇玉《陽明心學》的學習心得
王守仁，字伯安，號陽明。他是浙江余姚人，明朝著名的哲學家、軍事家、教育家、文學家，同時也是『心學』的創立者。
在我們中華古文明幾千年的歷史上，能夠做到立言、立德、立功，三件同時做到，三個方面全部都能立起來的人，有，但確實不多，王陽明應該算是其中最璀璨的一顆明珠。很小的時候，王陽明便胸懷大志，以『正身修心，平治天下』為己任。
青年的時候，王陽明開始步入仕途，得罪了當時權傾朝野的一個宦官叫劉瑾，因為王陽明的原故，劉瑾的名字現在也廣為人知。被打了40大棍，并貶職到偏遠山區，貴州龍場做了個驛站的小頭目。貴州龍場是一個環境非常惡劣的地方，居無定所，三餐難以為繼，而且民風彪悍，在龍場任職期間其間，盡管環境惡劣，生活都難以為繼。
但王陽明依然以堅定的求道精神，克服種種困難，立志修身傳道不已。其中很好玩的一點就是王陽明的住所，是他給自己做了一個棺材，他每天晚上就睡在棺材里面，棺材不蓋蓋，終于在一個夜晚領會了格物致知的要領，洞見了自己的本來面目。徹悟了知行合一這種天地間的終極智慧。從而創立了影響后世至今的一門學說，《陽明心學》。
一介書生，領兵打仗平定叛亂，從來沒有打過敗仗。擁這樣傳奇性的人生，并創立了輝照日月的心學
從此，『心外無物，心外無理，知行合一』這十二個大字一直閃耀在思想、軍事、政治乃是哲學的夜空，經久不衰。
我們為什么要學習心學呢，因為在生活中，心學是最簡單有效的修行方法。最為經典的4句話：
無善無惡心之體；有善有惡意之動；
知善知惡是良知；為善去惡是格物；
我們每個人都期望自己能心想事成，多少身心靈的法門也都推崇這點，那么生活中怎樣才能做到呢？
『無善無惡心之體』，是說所有一切的發生都沒有惡，每一個事件，每一縷情緒，所有一切的發生都是提示。這里的善惡不僅僅是我們常常認為的善行和惡行，主要是說評判的意思。外部世界是遵循心靈法則（潛意識的結構模式）構建起來的，這是心靈結構運行的本質規律，就像看不見的手。你信與不信他就在那里。我們在生活也會發現為什么一遇到類似的事，我們的那個模式就跳出來了，類似的感受就出來了，這也是佛家講的習性。
心想事成，我們很多時候要求的心想事成只不過是「腦」想事成，或者是「思」想事成。其實心想事成是時時刻刻都在發生，你的心本身就透過你創造了整個世界，是你所知所感的世界。想好事能成，想壞事也能成，哎呀，那我就天天想好事好了，不想壞事，這樣就能天天幸福，就像成功學那樣，每天念叨我是光 我是愛。
相信大多數人和我一樣曾經每天這樣斗志昂揚的鼓勵自己。
心的能量透過信念呈現在你的現實生活中，外部事件是你內在情緒和感受創造出來使你來感受的，唯有你自己感受是最真實的。
行為--＞動機--＞情緒和感受--＞信念結構模式--＞核心信念
信念想法先建立，情緒感受跟著來，每個行為背后都有個信念。
反過來，行為又強化了核心信念。
那些只倡導正面性的想法，正能量的書籍有時候也是有益，但這些書沒有針對性的解決方法，所有的人都在以正向的話語來激勵自己，其實只是幫助到了那些恰好需要，只要正向的語言能量的激勵的就足以的人。如果你恰恰是需要面對自己一點負面情緒的話，就會發現對于你個別性的狀況，成功心理學并不能給您提供解決方案。
陽明心學體系中，真正需要我們關注的就是信念，情緒感受和動機。知為本，行為莫，知行本為一體。每天從生活中，時刻覺察自己的情緒，恰當的表達自己的情緒，表達自己最真實的感受，非常非常重要。無論你設定什么樣的目的地，以什么樣的方式前行，最終你都會走到你想去的地方，你一路行走的生命狀態決定權在你的手里。
你在這個世界呈現的所有實相，都是自己創造的結果，請牢記是你自己設計的劇本情節，選擇改寫的權利就在你的手里。
你比你想象的要糟糕得多，那么你也比你想象的強大得多得多！
信念先建立，證據才會很配合的出現。
要改變是要不來的，改變一定是自然地出現。讓那份內在的喜悅自然而然的流淌出來，就像呼吸一樣自然，生活的每一個瞬間，都是奇跡的展現。
祝福大家擁有美好的一天。謝謝。
