我是抑郁癥患者，情緒經常陰晴不定，最嚴重的時候躺在床上睡不著，就睜眼望著天花板，直到疲倦，閉眼。更甚者，關于生死都想拋諸身后，只想一了百了。以致靜靜一個人時就會，莫名止不住流淚。于是去醫院開了藥，堅持吃了半年，感覺吃藥時會愉悅，平靜，平和，似乎回到了久違的正常生活。醫生診斷重度抑郁。
所以看到網上若干抑郁癥患者對于痛苦病情的描述，我感同身受，能深刻理解那種痛苦與壓抑，對病癥的無可奈何，對生活的若干無奈，對自己無法改變的無能為力，就是那樣被難過傷心壓抑籠罩著。
產后邊帶孩子邊工作的日子是抑郁最嚴重的時候，一邊感覺老公還是個孩子撐不起家庭，一邊自己白天拼命工作，下午早早回家繼續帶孩子，講故事洗澡喂輔食沖牛奶哄睡覺。時常就那樣坐在床上抱著孩子無聲的哭。最心力交瘁的是當你最疲憊的時候孩子還在精力無限的纏著你陪她玩，那時崩潰的恨不得抱孩子送人算了。如此點滴的片段有時會塵封，有時翻滾上來時就悲傷不已連生的勇氣都沒有。
我不知道那備受煎熬的幾年是怎么熬過來的，也無數次內疚的反復下決心不再把心中的怒火發在孩子身上，卻又時常食言。有段時間依賴藥物，吃藥時就覺得欣喜平和，若是哪天忘記吃藥就已經開始在心里焦慮急躁。
現在停了藥，依然抑郁，自我感覺程度輕一點或許沒有減輕，只是覺得人生短暫或許哪天下定決心就已離世，所以常常做些讓自己覺得滿足的事情，自己讓自己開心。家務也不再急沖沖每天清潔擦洗做不完的事情，大部分一周叫一次鐘點阿姨解決。吃飯開心時做幾個自己和孩子都愛的小菜，辛苦時就干脆外賣搞定。孩子上幼兒園，也不用每天輔食自己做那么辛苦。
日子繼續抑郁繼續。
