獨白

遇到事，先處理情緒，后處理事情，情緒處理不好，事情會更糟！

圖片發自簡書App

學會控制情緒，掌控情緒的人才是自己的主人。

這句話好說難做，有多少人難就難在了情緒失控，遇到事情的時候，情緒隨之而起，是靠大腦在判斷孰對孰錯，而不是用心。

能在生活中用心的第一感受，來處理事情，一切就會簡單而純粹。

學會和自己對話，學會和自己的內心獨白。

晚安

日更第37篇，你看或不看，我都在寫，你寫或不寫，時間都在流逝。唯有文字承載的記憶才是永恒。

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