感謝“空手”老師，得益于其對廣告類知識體系的搭建思路，使我心心念的心理學，也有的建一建。
元知識—知識點—隱性知識
這三點也分別對應了三個階段，學習的三階段，或者說知識體系搭建的三階段。
階段1：理解自己，理解學習對象，理解學習的核心。
階段2：刻意練習，花大量時間和精力，收集各種知識點，搞清楚領域的基本概念和原理。
階段3：讓知識為行動提供方向與指引。
階段一
1. 元知識：我是樂于學習的人，興趣是心理學，長處為表達，問題為不愿堅持做無正反饋的事，希望能通過該體系的搭建，提升相關認知，目標為持續學習3-5年，從心理學小白到小咖。
我要學的內容有三塊，一是高校專業版本的心理學知識（基礎、社會、管理、發展、統計、咨詢、健康），二是基本的咨詢技能（方法流派、量表、咨詢話術、咨詢思路、咨詢認知），三是對咨詢案例的分析以及對咨詢個案的體驗（情緒、親子、婚姻）。
2. 知識源：書籍（學系統知識）、網絡論文及談話（學趨勢），以及導師（學思考邏輯）。需要注意的是導師可以引導我們思考，幫我們建立知識框架和邏輯，也可以為我們的行為提供反饋。具體到渠道，那專碩的書籍、得到的專欄、微信讀書、網盤及地面課程等，都可以滿足知識源的需要。
依據元知識和知識源，就可以制定學習策略了，然后基于現實，對學習成果和進度進行檢驗。
3. 知識黃金圓環：里到外依次為 理念why—邏輯how—知識what。先問why和how，問自己，作者是如何得出結論和核心觀點的。閱讀的核心為提出問題。讀書前要問自己，這本書整體上在說什么，作者主要持什么觀點，他是怎么得出結論的，他講的有無道理。
階段二
1. 關鍵詞：該領域的基本概念和術語，還有一些核心觀點。關鍵詞類似，弗洛伊德提出：性心理發展理論、潛意識、思維過程、強迫性重復、本自超我、個人體驗、均勻懸浮注意。
2. 主題閱讀：圍繞一個關鍵詞，同時閱讀幾本書，并尋找與關鍵詞相關的文章和論文（清楚判斷主題，劃定讀書范圍，在閱讀中提出問題）。
3. 知識最大公約數：異的部分，是大師們的各自創想；同的部分，是所研究的主題的本質，也是最大公約數。
階段三
1. 知識模型：將零散的知識點串聯，建立知識間的聯結，變成模型。模型可以是金字塔層級式、雙維度式象限、線性演進式、圓環式，這四種是空手老師提到的，我不了解，后續學到了再回來補充。
然后用模型解釋身邊的各種現象，代入各種事實和案例進行驗證（找至少5個案例），在驗證是否科學合理的基礎上，進行修正和完善。
2. 知識跨界：去別的領域，為我們提供新的思維方式，讓我們易于行動，勇于創新。
3. 知識行動力：學了之后要有反饋，要么行動，要么說出你反對的理由。可以通過咨詢、培訓、寫作、演講來實施。可以讓閱讀和寫作高度融合，讀一段書就可以寫一些筆記和感想，用備忘錄，寫140字，多寫。
好了，差不多就是這樣，這是我學到的關于知識體系搭建，比較合胃口的一種方法了。
接下來就慢慢拆分，一步步學了。
