1、當你做一件事情很興奮時，是神在做！只要你活在道里面，你的生活就輕而易舉，你的家庭、事業會非常好，你不需要平衡。所以，道是解決你所有問題的根本！
2、如果神在創業，100%成功；如果假我創業，就不一定了。神一直在支持你，只要你讓神支持，你一定成功！
3、你需要勇氣和突破，但前提是你要跟著心走、跟著感覺走！
4、恐懼是假我的最后一道防線，如果你能嚴格跟著內心走，恐懼就會越來越小。恐懼來源于你的信念、集體無意識的教導。
5、推薦書籍：天才在左，瘋子在右；前世今生。
6、你所剩的唯一自由選擇權就是選擇你每一個當下的感覺！即使你是這1%，也可以決定你剩下的99%。
7、每個人都是神，每個人都是佛，每個人都可以和真我連接，而且它不難，除非你相信它難。
8、萬物有靈，你的每個起心動念振動十方神剎！
9、你來這個地球不是來體驗神通的，而是來療愈清理的！
10、所有的問題最后就兩個方法：喜悅之道、療愈清理。
11、你有情緒時，會感覺到腹部、胸口或喉嚨堵著（這就是你的情緒體和心智體），這時你的真我就進不來。
你的上三輪一般是和真我連接的，它代表神性；下三輪代表有形世界的顯化，代表人性。下三輪如果不通，有形和無形就無法連接，而療愈清理就是把下三輪打通，所以，療愈清理就是通脈輪！一次次療愈，一次次打通，最后你就會達到如如不動的境界，沒有情緒反應了。當你的脈輪打通時，你就讓神性流經為你顯化！
12、療愈就是交流。交流就是你面對情緒、體驗情緒。
神是無形的，他通過“感覺”與你交流。但如果你不交流，轉移、逃避、壓抑情緒，情緒也依然不會離開！和情緒交流，不是和它對話，而是擁抱它、體驗它、和它合一！
你只要做一件事情感覺不好，就是真我在告訴你：你有一個和真我不一致的信念系統，你需要瓦解信念、療愈情緒！
13、信念系統每生每世都不一樣，它在變，所以它不是真的，是幻相。只有意識是真的，其他都是幻相！
心智體是你這一生自己選的，你要種這個信念，最后再瓦解這個信念。
14、真我通過情緒與你對話，如果你不聽，情緒就會在你的身體里不斷擁堵，最后身體就會出現問題。所以，你的情緒體一定要釋放！
15、真我知道你的生命藍圖、天賦才華，知道什么最適合你，知道你要成為誰，我們共同的人生規劃就是“成為你自己”！但如果你的球壁不消失，真我無法進入！
你不一定要讓球壁徹底消失，但你要把它變薄，所以一定要療愈清理！當球壁越來越薄時，快樂、豐盛會一直往球里進，不好的、不開心的、匱乏會很快出去，因為它們不是真正的你。所以，你在地球上只有一個任務——自我療愈！
16、任何修行法門，你必須要明白它的原理，包括療愈清理，這樣它才能發揮出作用！如果你不療愈清理，情緒體和心智體不變薄，真我給你傳遞的感覺你就接收不到，你就無法踏上喜悅之道。
17、療愈清理
（1）體驗情緒，把感覺放在身體上；
（2）不管思緒到哪，都不要管它，來一個情緒體驗一個，療愈一個；
（3）警醒于光，直至心情和平，身體不再堵。
警醒于光是讓自己裝無限的信念，裝真相，以后遇到事情時會無意識的覺察到：這一切是自己創造的！
18、把療愈清理放在最重要的位置！因為你來到這個地球唯一的任務就是自我療愈，還有什么比這個更重要的呢？你一旦徹底解脫，人生將輕而易舉、無限豐盛、不可逆轉！
19、真我要的是過程，所以，你只管享受當下、體驗感受。
20、喜悅之道是本性之道，是真我之道，是神性之道，是創造之道，是回歸之道，是解脫之道，是真相之道。踏上喜悅之道，你人生就輕而易舉，是信念系統讓你遠離了喜悅之道！
21、你是一部車，喜悅之道是導航儀，你要去哪，它說了算，你跟著走就行！當你偏航時，真我會讓你“感覺”不好，所以，你要時刻覺察自己的感覺。
22、真我創造有三個重要法則，第一個是同步性：
（1）誰在創造，神在創造！當你處于連接的頻道時，真我就進來了，你就很開心，因為真我就是開心；當你不開心時，就意味著球壁變厚了，真我就在外面進不來。如果你不療愈清理，你的球壁就在增厚。所以，你要時刻覺察自己的感覺好不好！
（2）不可逆的是你的“覺”！因為你有了覺知，所以，你能“念”起“覺”就到，你的覺很快，你就能及時療愈情緒，讓球壁不增加！
（3）你的邏輯不合邏輯，真我沒有邏輯！放下你的條理、思考、邏輯，嚴格按照喜悅之道走，你才能跟著真我走！
23、如果你愛別人的程度超過愛自己，你就是在犧牲。
24、你踏不上喜悅之道，因為你心智體還沒有改過來，所以真我給你的感覺你接收不到，療愈清理會讓你越來越“覺”，心智體越來越薄，越來越能踏上喜悅之道！
25、喜悅之道和療愈清理是雪中送炭，其他功課是錦上添花！
26、放下你的目標、計劃、行動、思考、邏輯，在每個當下，在你力所能及的范圍內做你最喜悅、最興奮的事，如果你不得不做，臣服接納，以和平的心態去做，這也是喜悅之道！
27、給自己半年時間集中療愈清理！
