第一場(chǎng)約練第225次，約練角色是觀察員。約練收獲:
1.看到咨詢老師非常穩(wěn)，面對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的話題，始終保持中立，不打斷，不評(píng)判，不給建議，穩(wěn)穩(wěn)地陪著貼著，給來訪者營(yíng)造出足夠安全放松的氛圍。
2.足夠安全與方放松的氛圍是一個(gè)人敞開心扉的前提，越敞開，隨著探討的深入，越來越清晰自己想要的是什么。
3.世界多元，各有道理，我們要心懷敬畏之心，欣賞、未知、好奇、具體化、重新建構(gòu)。
第二場(chǎng)約練第226次，約練角色是觀察員。約練收獲:
觀察到了咨詢師接納與欣賞態(tài)度，與來訪者建立起良好的咨訪關(guān)系，事上磨，澄清確認(rèn)、具體化，隨著來訪者情緒的出來，視角的打開，力量感油然而生。
約練平臺(tái)就是我們成長(zhǎng)的加油站。約練的過程是讓我們自己活得更明白的過程。
