假裝每天都在跟你們說
早啊，各位~
不正經的美食博主開始要更新文章拉拉拉~
雖然也沒有啥特別豐富的大廚經驗
但從一個吃自己做的飯想吐的人
到開始做做便當，每天堅持做早餐
我還是可以教你們一些簡易做飯（偷懶）小技巧的
畢竟我也不是很想早起的人
先看看我每天的早餐
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是不是色香味俱全，開始做早餐的原因很簡單，上班太喪，根本不想起床，吃不同的早餐好歹有個起床的動力，順便調節下心情，起碼每天是抱著期待起床的~
so
just do it !
好啦，來講講我這一周的早餐
這周的早餐沒有提前規劃好，所以每天早晨還是有點懵逼的，吃的東西都是臨時決定，也基本在掏空冰箱，所以就特別省時間，哈哈~
?周一
主食：紅薯、包子
水果：獼猴桃、黑加侖
飲品：牛奶
包子是在超市買的袋裝，早上起來蒸一下就行，可以跟紅薯一起蒸，然后洗洗水果，泡杯咖啡，就是周一的早餐啦~蒸包子的時候可以去洗臉刷牙，這個完全不需要十分鐘吧~
?周二
主食：水餃
堅果：一周堅果
飲品：酸奶
周二早上突然想到冰箱里還有水餃就拿出來煮了，煮水餃其實有點費時間，中途要加兩次涼水，總共耗費15—20分鐘，不過你可以在等水煮開的時間洗漱化妝。
?周三
主食：雞蛋培根吐司、紫薯
飲品：玫瑰麥片牛奶
煎雞蛋，順便煎下培根，水煮紫薯，開水用來熱下牛奶，畢竟也快過冬了冷啊~牛奶里的麥片買的小帶裝，每次一袋，炒雞方便，反正就是很快的啦~
?周四
主食：炒雞蛋炸吐司
水果：蘋果
飲品：咖啡
雞蛋打散，加點料酒，生抽，熱鍋放油下雞蛋，炒個一分鐘不到就可以起鍋；鍋里再加點油把切好的吐司炸一下，切個蘋果，泡杯咖啡，一氣呵成~
?周五
主食：水煮秋葵、水煮蛋、烤腸
水果：獼猴桃
飲品：麥片牛奶
水煮秋葵水煮雞蛋，煮好切一下，擺盤會好看點，再煎個烤腸，切個獼猴桃，泡杯牛奶，怎么就這么快呢，反正周五了心情好~
?最后來總結下早餐偷懶小tips：
1、提前買好各種食材，都是可以存冰箱的：
?包子、水餃、餛飩：超市的袋裝買著可以吃很久，也不容易壞
?雞蛋：家中常備，哈哈哈
?培根、香腸：煎一下一分鐘不到的時間，特別快，所以也是要存的
?牛奶、咖啡、酸奶：反正我家里一直都有
2、蔬菜類可以準備一周的量，放冰箱沒問題
3、各種水果，也是準備一周的量，買個三四樣差不多，反正每天吃
4、麥片、堅果這些會買一日一份的小袋子，方便
有時間的話可以提前準備好一周的菜譜
每天直接起床動手做更快
我下周要體會下吐司的一百種做法，哈哈
期待下周的吐司早餐吧~
