今天是2024年7月8日 星期一 陰有小雨
1、今日完成：
完成兩份報告、整理家務、輔導孩子作業；
2、學習精進：
（一）強國增加積分42，累積積分13837；
（二）微信讀書：《納瓦爾寶典》、《南渡北歸》1個小時15分鐘；
3、精力管理：
昨晚23:50,就寢，早上7：20起床（習慣了晚睡早起，想要早睡早起一次都難?。?/p>
4、簡書日更：
第582天；
5、運動健身
騎行5公里，站樁10分鐘。
日拱一卒第40天
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