【30天保證書】
我是單星辰,在接下來的30天,我專注的主題是自我管理堅持三件自己的事,30天結束我期望達到的效果是.第一天確定了設定的懲罰與獎勵.每日三1手帳按照要求不漏卡2點評了每日結構思考力打卡!3多種方式拍或記下每頓飯。多吃便用結構思考力的打卡模板進行反思總結。簡書打卡輸出為:明天確定!
我保證按照自己的航線計劃進行輸出,并努力完成每周的挑戰!如果中途有沒有完成挑戰的情況,自愿接受給自己設定的小懲罰:第二天做100個仰臥起坐。
希望30天后和大家都收獲各自的橙長[愛心]
自省:今天發現目標的缺陷
圖片發自簡書App
圖片發自簡書App
也算是個進步,明天一定重新梳理。!22:53
自我管理
贊三:今天把累積的碗洗完啦
今天早已打卡手帳
今天認真梳理了工作部分
遺憾三:晚飯再少點
信心還缺點
朋友圈再少刷點
明日三點優先
今日的小殘留
打卡的梳理
工作的準備
為了自己的小夢想所以早起早睡!