之前經(jīng)常看到院長做的課件或是演講里出現(xiàn)很多幾何圖形，真心覺得好看，邏輯清晰，對于我這樣邏輯思維欠缺的人來說，需要練習(xí)。

比如金字塔，杠桿，生命之花等都是一些很好的模型，能夠解決問題，分析問題，演示知識，讓自己對所學(xué)知識更加理解。

因今晚討論主題為：【建立自己的模型】，經(jīng)過大概了解，我選擇生命之花建立自己的模型，生命之花的基礎(chǔ)是舒伯理論中的平衡輪概念，又叫“生命平衡輪”。

通過繪制生命之花可以讓你看到生活的全貌，而不至于被局部蒙蔽。可以通過月初制定，思考，然后找到自己真正想要做的事情，填入日程。

我總結(jié)了三個關(guān)鍵詞：多角色，幸福指數(shù)，碎片化時間。

多角色：每個人都是多角色的，比如工作者，配偶，子女，學(xué)習(xí)者。

我們對每一個角色的重視程度決定了我們付出多少行動，但是每一個角色不可能占滿我們生活的全部空間，只能說有主次之分，輕重之別。

幸福指數(shù)：相信我們身邊都有這樣的例子，有些人一心撲在工作上，忽略了家庭，而有的人則相反。

也許無論哪種情況，任何一件事占比的比重很大，會很累，出現(xiàn)迷茫期，然后忙著忙著就不知道自己的目標(biāo)在哪兒了。

碎片化時間：生命之花是對碎片化時間一個很好的應(yīng)用，注意不是將時間碎片化，而是更好的利用碎片化時間。

就是把你做的事情畫出來，直觀體現(xiàn)，月末打分復(fù)盤。

生命之花有什么用？三個關(guān)鍵詞：直觀、復(fù)盤、平衡。

直觀：一個圓均分成八分，寫下要完成的事，一目了然。

復(fù)盤：這是很好的檢驗計劃的工具，到月末的時候要拿出月初制定的生命之花做三件事。

第一個就是做完的事情用筆劃去，讓自己有一定的成就感，第二個是沒完成的事情用紙記下，第三個就是一定要分析沒有完成的原因。

計劃要越具體越好，不要空談，或者定大目標(biāo)，要細化，這樣才能更好的實現(xiàn)完成。

比如月初定的一個計劃是跑步，就不是一個很好的計劃，這只是一個意愿，想要達到的目標(biāo)，其實還能再更細化一些，比如說一天跑多少公里。

平衡：比如復(fù)盤的時候發(fā)現(xiàn)娛樂比較少，所以最后一天可以加上看電影，放松一下心情。

為什么選擇生命之花，因為它更全面一些，就像一架馬車的輪子，只有各個方向達到平衡才能更好的轉(zhuǎn)動。