? ? ? 一直以來我對修行其實是沒有什么概念的，還記得好多年以前我曾經對朋友說過一句話：我說我最多只會學一下讓自己不痛苦，但是我是絕對不會做這個，而且是不會深入的
? ? ? 在那個時候我完全不懂身心靈是什么東西，我也不懂情緒對我們每個人的作用會有多大
? ? ? 在那個時候我只知道看到朋友說自己喜歡身心靈行業，但是我看到她卻三天兩頭的換工作，欠了一屁股的外債；所以自然而然的對這個行業我也沒有什么特別好的印象
當時的自己只知道自己遇到了很多的事情，我只知道自己很痛不舒服，但我卻不知道屬于自己的出路在哪里
所以生活帶給我的只有迷茫，未知，不確定，絕望，傷痛和茫然與無知……
在生活里我只知道不停的掙扎，可又似乎怎么掙扎都沒有用
所以直到我痛到透徹心扉，痛到絕望，痛到不想再痛，痛到我再也承受不了的時候，自己天天在內心祈禱有人能拉我一把，能將我從痛苦的深淵里面拉出來的時候
終于道子出現在了我的生活里面，從此以后我走進了《生命地圖》再也沒有離開過
我常常甚至不知道我自己為何會一頭扎根于《生命地圖》的修行當中，面對過往的我是連買一顆菜我都是會斤斤計較它的價格的，可是為什么我一遇到「覺·生活」以后我就再也不淡定了？
我花光了我所有的錢，甚至是預支我已經賺到的錢，和刷信用卡來上《生命地圖》我卻從未有過一絲絲的猶豫，我也未曾有一絲絲的擔心
可是在過往我是自卑到地里的，因為總是覺得自己只上到初二，覺得自己學歷太低，覺得自己太笨，擔心自己學不好東西，也擔心自己賺不到錢，所以花錢自己也總是舍不得，總是有特別多的擔心
要是換做以前，我隨隨便便花個錢，我肯定是會擔心別人會不會騙我啊？別人會不會拿了我的錢之后就跑了啊？等等，，，的
而且我長這么大以前也從未花過這么多錢（加預購總共二十萬左右），其實也沒有賺到過這么多的錢，，，
但是這一次我破天荒的花了這么多錢，我甚至沒有一絲一毫的擔心，就連我自己都驚嘆不已，就連我自己都覺得簡直是太奇怪了
可是為什么？到底為什么會這樣？
回想過去在修行以來，接近的兩年半的時間里面，我一直的深信不疑到底是什么？到底是什么在指引著我？
我回想起第一次接觸《生命地圖》的時候，是朋友發給了我一個道子的音頻，這個音頻是關于講述《生命地圖》的四天是做什么的？
當時我帶著很遲疑的態度點開的這個音頻，我根本就不知道這個音頻是什么？但是鬼使神差的我還是點開了這個音頻
可當我聽的時候，我感覺到我的心被震驚了，我被道子講述的東西完全的吸引了；現在我雖然不記得當時講的具體內容了，但是我有一種非常急迫的感覺，我覺得道子說的這些東西就是我想要的，這就是一直以來我在尋找的東西和尋找的道路啊，這個感覺是非常強烈的
于是第二天我就走進了道子的沙龍現場，雖然我迷迷糊糊的搞不懂道子講的覺知是什么？但是我心里的那個聲音越發的強烈“這就是我一直想要尋找的東西，這就是我一直想要的道路”
雖然當時的自己很窮，不僅沒有錢，還欠了一屁股的債；但是我還是很想嘗試，因為我還聽到道子說：“如果你能堅持一年每個月都來釋放情緒的話，一年以后你就可以不痛苦了”，我被這句話深深的吸引住了，于是當月（2016年9月）我就毫不猶豫的拿出自己所有的家當去上了《生命地圖》……
其實讓我下定決心要嘗試還有一個原因，就是當時道子說：“如果你上課前兩天你覺得沒有效果的話是可以全額退款的”，我一想這樣我就可以不用承擔任何的風險了啊，如果沒有效果我就退款唄
可是意想不到的是我不僅沒有退款，而且還是一直走到了現在，兩年多以來我一直從未停止過，不管遇到什么樣的事情，全部最后都統統輕而易舉的解決了
曾有人問我你是怎么堅持下來的？說實話我覺得我從未堅持過，因為我根本就是毫不猶豫的一直在往前走，根本就不需要一絲一毫的堅持
那到底是什么東西在推動著我走到了現在的？
這里面我感覺最強的就是靈魂的聲音吧，就好像是我的靈魂一直在呼喊著，激情軒昂的推動著我走到了現在；我感覺我的靈魂是早就知道了這就是我真正想要走的道路，所以才會一如反顧吧
現在想想，在最開始我就是想要不痛了，我就是覺得那個時候太痛苦了，還有那種一年望到頭，一直可以看一輩子的生活讓我真的很厭倦了，我真的不想要那樣子的生活；所以我就是想要給自己一年的時間，然后讓自己不再痛苦了
（然而最開始在每一次上完課程之后，我都會有各種各樣的身體反應和感覺，記得第一次的時候我渾身酸痛，到上課的后兩天我連行走都很難，但是雖然身體疼痛，心里卻好像很舒服
后來又一次上完課我是有很多的悲傷出來，我會經常想起曾經的事情而大哭，我記得有一次在公司的時候我就忍不住大哭了，把當時的經理都嚇懵了；
還記得經理看著我的那種不知所措的樣子，但我的眼淚不停的往外流，我把自己關在會議室里哭了很久才出來，然后出來之后我整個人都很輕松自在了
還有就是每一次遇到事情，有很多事情要是在過往我都是會直接發火的；可是上完課以后每一次遇到事情我都開始寫覺察，問我自己怎么了，然后把自己所有的感覺寫完之后整個人就很舒服了，漸漸的自己不再沖別人發火了
然后又因為每一次遇到事情我都總是寫覺察，所以我越來越發現寫完覺察我會很舒服，然后也就越寫越多了
接下來的每一次課程，我上完課回來要么就很喜悅，很開心的大笑；要么我就會很敞開的承認自己每一個當下的感覺，在過往覺得尷尬不敢說的，不敢承認的事情，我突然都可以把它們當成玩笑來說了
也有的時候上完課程回來，我會很悲傷，也會很低落，也會不說話；但是好像不管是這里面的開心或者是不開心，都是我很久都沒有再體驗過的感覺了）
后來是，我發現自己越是聽道子的課，我越是被深深的吸引；她所說的使用覺知去消融我們的痛苦，去看到我們自己生命本身的根源，去將我們的信念大樹從根部砍斷，讓這些東西不再作用我們，然后讓我們輕松自在的去做事情
然后還有就是道子說的這種做自己喜歡而又熱愛的事情，我覺得無比的憧憬，在我的內心深處我就覺得我自己一直在尋找著這樣的合作伙伴，和這樣的一群人一樣的感覺
記得從2016年9月開始，我是上了一次初階和復訓了一次初階，外加一次當時的其它平臺的體驗課程
（雖然那個時候是剛開始修心，但是我卻發現冥冥中有些東西在告訴我自己我想要什么，和我自己真正的想要做什么？
我漸漸的變得清晰，我也開始看到一些我自己想要或者是不想要的東西了，我也漸漸的開始了解和認識自己了，也慢慢的學會為了自己而活了
這兩次的地圖初階幫我度過了一個非常難，又難忘的17年的春節，那個痛徹心扉的春節推動著我再走進了進一步的修心旅程）
這一年結束了，17年開始了，在我正準備籌錢去釋放情緒的時候，道子開高階了，雖然當時也不知道高階是什么？我也不知道高階是否真的能幫到我，但那種從心底出來的透徹心扉的痛讓我下定決心走進了《生命地圖》的高階
那個時候自己隱隱約約的告訴自己，我一定要把我自身的這些痛全部都清理干凈，我絕對不要再讓它影響我了，我要輕輕松松的活接下來的日子，我要像道子說的那樣活在自己喜歡的事情里面，我想要的是這種感覺和這樣的生活
于是感覺封閉得很嚴重的自己，在每一次課程里面我都嘗試著讓自己，一步一步的打開去嘗試道子說的方法，和信任道子的方法去幫助自己清理
漸漸的我發現自己有了很多的變化
過去我整個浮腫的臉好像慢慢的變得有了光澤
長了好幾年的痘痘，那好多年都治不好的臉上的痘痘開始越來越少，皮膚也開始變得細嫩了
以往我一到飯點即使我肚子很不舒服很飽，我還是會按點吃飯，但吃完又會不舒服各自難受的感覺好像沒有了
不知不覺中我突然不再按照飯點吃飯，而是我想吃了，我餓了再吃
幾年以來經常會不舒服的地方也再沒有過不舒服的感覺，也從未再生過病
過往臉色從未有過笑容的臉，開始會笑了，臉上開始多了笑容
過往根本就沒有朋友的我，周邊開始有了一群的朋友，而且還全部都是可以交心的朋友
過往絕望得想死的人，一次突然走到了商場我卻無比的感覺美好，就像是進入了天堂一樣的感覺，人生充滿了希望，在那一刻我無比的感恩自己還活著，無比的感恩自己還有時間，還有機會，還可以做很多自己曾經想做卻沒有做/害怕的事情，我整個人充滿了希望和喜悅
在工作中以往不怎么和我打交道，也不怎么和我說話的人慢慢開始愿意靠近我了
在過往死氣沉沉的工作中我開始有了歡笑，有了喜悅的感覺
在過往不管我怎么努力都很難有結果或者結果很少的工作，突然之間自己業績蒸蒸日上
不知不覺中曾經經常和經理吵架，各種摩擦不斷的自己，不知道什么時候自己變成了他口中的佼佼者；過往經常被經理拿去說的自己，卻不知不覺中變成了大家的榜樣
從未和我說話，也從不和我靠近的同事卻變得經常和我開玩笑嬉笑……
其實我自己早已經感覺到了自己的變化，而自己的這一切的改變和變化，絕對都不是偶然
這一切的變化都是因為自己不斷的在修復自己過往的受傷，和處理自己的這些情緒得來的變化
2017年的整個一年我基本上都在修復自己的過往的受傷， 這一年就這樣度過了
2018年我感覺到了意識的重要性，和整個意識掌管整個生命的感覺
這一年我出了修復自己的內在的受傷，也是我意識提升的一年
第一次我強烈的體驗到自己的意識強大，記得大概是在三月份
這一個月覺生活發布了一條預購高階有優惠的活動信息，我當時因為很想再預購高階；
但是我自己賺的錢基本上全部都拿來上課了，我根本就沒有多余的錢，于是我告訴我自己在5月31號之前（因為這個是活動截止日期）我要賺到預購10條高階的錢
于是我開始時時刻刻的想著這個事情，然后開始和往常一樣上班
讓我很驚喜的是，我竟然大概才13天的時間，我就賺到了10條高階的錢；雖然對我們做銷售的來說賺的錢不能馬上拿到，但是我明確的知道錢我已經賺到了，我只需要先“預支”來花就可以，所以我毫不猶豫的再次預購了高階
第二次感覺到意識的強大也是關于錢，但是這一次卻有些不相同；因為我在修心的這兩年多的時間里，我一直都知道正在做的那份工作根本就不是我自己真正喜歡的工作，一直以來只是因為自己沒有錢，所以想用那份工作為自己賺學費和生活費而已，所以自己只是把當時的工作當成了修煉場
而我卻知道我很喜歡覺生活所做的事情，我想做這個，但是面對突然的轉行，我根本就沒有積蓄支撐我活下去；于是我告訴自己那我先為自己賺一筆生命探索基金吧，于是我為自己定了一個數（十萬塊）
我開始正常上班，但不同的是心境；這一次的感覺，明顯和上一次的感覺有些不同，我沒有和上一次那樣特別的激動，因為我感覺這一次只是因為錢而做的，另外自己的內心還是有很多的恐懼在作怪
但因為自己的這種強烈想要轉行的心態，我還是很快賺到了一筆錢，當然這一次和預想的差了一些（但是我知道這個是和自己的意識和恐懼是有很大的關系的），雖然這樣但也因為意識的關系我賺到了一部分自己預定的生命探索基金
于是在后面的幾個月里面因為自己定的探索基金還不夠，再加上自己突然要轉行，而且還是從一個自己有著很不錯的待遇和職位上轉行，自己是有非常多的拉扯的，所以一直遲遲都沒有下定決心要走
直到10月份的時候，自己騎自行車摔了一跤，自己的手和腳都受傷了；我才非常清晰的意識到自己因為是否辭職的這件事情耗費了很多的能量
然后在10月自己復訓了一次地圖初階，在課程里面我看到了自己的一些卡點，在清理和刪除以后，課程結束我就直接很爽快的辭職了
然后在接下來的幾個月里面，我依然基本上每個月都有參加課程，但因為再也沒有工作的拉扯，隨著我自己的清理和覺察，還有微課大學的啟動，我發現自己的覺知和自己的意識每一個月都在蹭蹭的往上面跳躍
到11月份的時候，我突然意識到我的情緒已經處理到臨界值了（以前我一直在和別人比較我以為我自己早就過了臨界值，但是這一次我才真正的體會到什么才是真正的過臨界值）
同事我意識到自己從處理受傷和過往的情緒的一個過程，過度到了真正的探索自己的生命事業的一個階段了
但是處于一直相對比較撤退的人來說，我對突破性的行為還是做得很少，雖然有但是不足以讓我有大的跨越
甚至我看到了自己在一些很小的事情上面，都還會自動反應或者從受傷的層面去解讀
2019年1月初隨著我自己梳理的過程中，我發現自己來了一個非常大的課題“死亡”；我以為我要死了，我以為我很快就死了
我被這種恐懼的感覺拉了下去，但是當我提起意識和覺知來處理的時候；我卻發現這并不是真正的“死亡”，而是從這里個功課里面我看到了“重生”的意義
我感覺到了這一次的課程最大的意義就是讓我在這一次春節回家的過程中，處理和面對過去自己從來不敢去面對的問題，從來也不愿意提及的事情，我真正的明白了這才是這一次這個功課出來的最大的意義
2019年的春節到了，在這個期間我真正的是梳理了自己好多好多的點，也看到了自己好多好多的點；而現在對我來說最大的問題就是，突破舒適圈做自己想做而不敢做的事情
因為這一次我是真正的感覺到自己如果只是修復內在，不做突破性的事情，那真的就像是一條腿在走路，根本就走不穩也走不快，更加跑不起來……
所以這是我2019年需要做的最重要的事情
然而在這之余，我還需要做的事情就是
拉伸自己的意識，讓自己的意識和覺知無時不刻的立起來（如果自己不拉伸自己的意識，自己就會停留在原地或者走得很慢，很多事情就意識不到，就很難突破；而且意識主導著能量，如果自己不拉伸自己意識自己就會被能量給拽著走，而處于一種被動或者受害的狀態）
監管自己的負面受傷感覺，特別是被害的感覺（因為自己一旦有了被傷害的感覺，自己就會是一種防御的模式或者是直接逃離，所以這個部分也是必須要突破的）
檢視自己的標準是否是符合客觀事實的標準（因為我發現自己經常想要一步登天，以至于很多事情自己覺得做不了一步登天所以就不做了，或者覺得一步登天太招惹人了會給自己帶來傷害就不做了；或者自己有了一步登天的想法之后，常常看不到自己已經做到和已經成長的點，導致于自己一點價值感都沒有，然后不停的和別人做比較或者否認自己）
而這所有的一切卻都服務于自己接下來想走的道路，只有自己能不斷的拉伸自己的意識，監管住自己的“受傷感覺”，然后不斷的做突破性的行為，才能更大限度的拉伸自己的意識，也才能夠從自己做的這些事情中找到自己真正喜歡的點和自己真正的熱愛的點，同時需要留意和修正自己的標準才能夠真正的客觀的去看待事情，才能夠真正的有價值感和愿意做事情
不然的話，如果自己只是修復自己的內在，只是一味的上課不做事情的話，真的也是不行的；以前是經常聽到道子這樣給我們說，我也很認同，但是我就是沒有從感覺里感覺到；但是這一次我卻是真真切切的感覺到了
如果自己不做事情，只是天天泡課程，不管泡多少課程到了后期都是不能真正的解決問題的
但是在前期如果自己只是一味的做事情，也不去處理自己的情緒和受傷面的話；就會像絕大多數人那樣，不停的做事情，不停的走彎路，或者就算做成了自己想做的事情自己還是依然不開心
所以這兩件事情必須一起做，必須兩個都做，自己才會真正的成為自己生命的贏家
我是如光
? ? ? 我是生命力的激活者
我希望每一個人都能夠活在自己原本的位子上，活出自己生命真正的意義和真正的精彩，綻放出自己生命的光彩
? 生命中總有些東西值得我們去研究
? ? ? 覺知生命真相，重回愛與自由，找到屬于自己的幸福路
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