#幸福是需要修出來的～每天進步1%～幸福實修13班～08李玉珍#

20171211（14／60）

【幸福三朵玫瑰】

昨日三朵玫瑰

陪家人、陪兒子寫作業?

給老公的二舅做?

老媽家吃晚飯?

今日三朵玫瑰

讀《被討厭的勇氣》

找資料

親子共讀

【幸福實修目標】

做好接受父母法和冥想，增加力量，找回自我，走出困惑，對家人的愛是有流動，有連接的。

幸福錦囊每天一句

合理安排時間

【幸福金句】#幸福實修#：穿越對錯看效果和意義。

【覺察日記 】因為星期六參加了親子活動，這一天我和兒子都比較趕，上午陪兒子寫了一會作業，陪兒子寫作業時，他時不時的說來不及了，可動作沒見快，我故意看了一下時間說，第一個字用了一分鐘(一個生字抄四個的時間)，第二個字用了56秒，速度有進步了，他也開始讓我給他計時，可是中途停頓的時間又開始長起來，我們又開始商量計時按寫幾個字開始，包括中間停頓的時間。書法作業算是順利完成，可是心里還是會有目的性，變著法讓他把作業完成。下午兒子去了輪滑館練習。給二舅做完90大壽就趕往媽媽家，兒子因為還有作業未完成，父子兩繼續在家完成作業，我一人去看老媽，雖然跟老公商量過我一人去媽媽家，他也同意我去，不過感覺上還是有點老公只是尊重我的選擇，回家太遲也沒再跟他交流，有些事都是自己處理的方式問題，也成了每次都不能及時溝通，沒有及時看到他的想法。

【夢境】1.可能是晚上參加讀書會的原因，夢到在聽會惠亭老師的講座。

2.夢到了剛去世的爸爸，早上打開手機圖片無意中翻到爸爸和媽媽的合影，就是夢中的那個形象。

【問題或困擾 】