《少做一點不會死》13-18

今日書目《少做一點不會死》第十三章到十八章，共85頁。

減少承諾，下定決心，對別人說“不”。這能讓你擠出時間，集中精力，完成最重要的工作，實現(xiàn)你最想要實現(xiàn)的目標。

1.把最重要的四項承諾歷程簡短清單，盡可能的把其他的事都從生活中刪除。

2.在任務(wù)和任務(wù)之間，要留出緩沖期，不要把任務(wù)安排得特別緊湊。

3.放慢速度，享受做事的過程。

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