今晚上孩子去跑步打卡，本來是約好四十分鐘回來，結果四十分鐘到了還沒有回家，爸爸打電話問他，他說還有二圈就上來，等他上來打卡時我看到，本來三公里的，他才跑1.9公里就沒有跑，把昨天晚上打卡的記錄結圖放到釘釘群里面，我和爸爸說你這樣做不對，是在對自己不負責任。他解釋到我中途肚子疼，所以去找廁所了。他爸爸說剛才打電話問你你不是說還有二圈就跑完了嗎？于是他去臥室摔摔打打。我和孩子爸爸坐在客廳，我在靜靜聽娃兒在臥室的動靜。等了安靜下來，大概十一點十分左右，我用說教的方式告訴孩子應該洗漱了時間不早了。可是孩子對我的說教不理不睬并且說我不想聽道理。這時我覺得自己像被膠水沾住了，渾身無力，頭像著火了一般，又想走又不甘心，想到客廳里坐著的我家先生。好像搬他出來當救兵。但是我好像嘴里說不出話了一般。過了一會我家先生也來說教，孩子還是不理不睬。于是我和先生倆個自己去洗漱睡覺了。

今天我用薩提爾冰山分析一下：

我用指責和說教的方式與孩子溝通，