早起：6：30
早睡：10：00
感恩反思：
昨天重陽節，很早接青青，看了梅溪湖麓云國際大平層，非常喜歡。就是要賺錢錢。
前晚沒怎么睡好，磊哥在搞銀行卡，沒做飯，跟青青去老公那里吃飯，還有劉總（養生），花了老公162元。其實昨天可以拒絕他們來老公公司的，邀約人要邀約在飯點前，節約。記住！
感恩潘總規劃設計，學到很多，團隊配合非常棒。
感恩昨天自己沒有發脾氣。
昨天在楊總那里泡了腳??。
跟楊總談好店里規劃。
閱讀打卡：
互聯網項目根據它的特性，短時間內聚集大量用戶才能幸運活下來，或者打破傳統的新型模式讓大家所接受。無論是11年開始風靡的購物返利，還是12年開始大量崛起的細分市場電商企業聚美優品，再到14年“百團大戰”，17年社交電商平多多，電商行業層出不窮的消費模式，不斷改變著人們的消費購物方式。目前，據不完全統計市場上競拍類網上商城已經多家，系統開發公司也在厲兵秣馬，不斷努力；競拍電商大熱的核心原因有兩點，其一是模式的新奇，其二是由于新興行業，用戶基數不大。造成大多拍品成交價不及市場價一折，超出常識的低價對用戶帶來了足夠的沖擊。八六互聯，結合市場和商業邏輯，自己獨立開發出一套競拍系統。
三只青蛙：
10點約了胡喜群（要事）去公司
充電，
跟袁總談二星上產品
梳理投資款
易效能6.0踐行
3個標簽：
1.身心健康顧問
2.輕創業賦能教練
3.職業發展顧問
6.0踐行3個小目標：
1.堅持每天寫三時書
2.堅持每天用企業微信
3.運營線上讀書會
每天打卡：
今日早起：5:00
昨日運動：
閱讀金句：動機決定你能否開始，習慣決定你能否堅持
3只青蛙：
1.社群
2.思維導圖
3.陪母親
昨日復盤：
6.0三個目標：
1、每天冥想
2、寫三時書
3、讀書三本
今天早起：06:30
昨天早睡：22:45
昨天運動：走路
昨天閱讀：讀三字經
正念日記：
1、感恩一家人國慶去游玩
3只青蛙：
1、五日課（必做：運動、冥想、感恩日記；選做：三時書、閱讀）
2、國慶節游玩
3、保險提交
今日早起：7：26
昨日學習：
閱讀抄錄：
三只青蛙
1.數據整理
2.線下看房
3.艾炙
閱讀金句：表揚是外在表現，欣賞是內在動力
6.0個人三個目標：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續寫種子日記
3、記錄消費賬單
每日共同踐行目標：
早起+閱讀
今日早起：6：00
金句分享：以短跑的速度進行長跑比賽的無限度的努力，就叫作不亞于任何人的努力。
三只青蛙
1.解鎖課程
2.聯系租房
3.做賬單
今日早起：6：30
昨日學習：
閱讀抄錄：
三只青蛙
1.數據整理
2.廣州公司業務骨干過來指導門店工作
3.扭傷的腳繼續艾炙
閱讀金句：
6.0個人三個目標：
1.早睡（目標10：30以前）
2.每天讀書不少于15分鐘，90天不少于6本
3.三時書記錄管理情緒
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5： 30
今日三只青蛙：
1.參加活動
2.閱讀
3.檢視
??♀?昨日感恩：感恩胡董熱情并送禮物，感恩核酸檢測工作人員辛苦，感恩太太做美食。
昨日閱讀：什經。感悟：戰爭很殘酷，為啥總被“神”操控？
6.0個人三個目標：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續寫種子日記
3、記錄消費賬單
每日共同踐行目標：
早起+閱讀
今日早起：6:00
金句分享：男人決定了家庭幸福，女人是家庭最好福氣
三只青蛙:
1.陪伴優寶玩
2.思考目標
3.回聽課程
6.0三個目標：
1、5：30早起運動冥想
2，閱讀8本書，陪伴老二養成閱讀習慣
3、學習金剛智慧
每日共同踐行目標：
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5：30
三只青蛙：
閱讀
陪伴老二學習
早起冥想
日記：國慶快樂，在外出游第三天
6.0個人三個目標：
1.能斷金剛踐行
2.挑戰每天不抱怨
3.讀書5本
早起+日記+三只青蛙
今日早起：7： 40
今日三只青蛙：
1.去動物園
2.陪伴女兒
3.閱讀
昨日閱讀
閱讀《能斷金剛》
當你在做某些善行或者惡行時，你所采用的具體方式，也會對你的意識銘印強度產生影響。
早起：6：30
早睡：10：00
感恩反思：
昨天重陽節，很早接青青，看了梅溪湖麓云國際大平層，非常喜歡。就是要賺錢錢。
前晚沒怎么睡好，磊哥在搞銀行卡，沒做飯，跟青青去老公那里吃飯，還有劉總（養生），花了老公162元。其實昨天可以拒絕他們來老公公司的，邀約人要邀約在飯點前，節約。記住！
感恩潘總規劃設計，學到很多，團隊配合非常棒。
感恩昨天自己沒有發脾氣。
昨天在楊總那里泡了腳??。
跟楊總談好店里規劃。
閱讀打卡：
互聯網項目根據它的特性，短時間內聚集大量用戶才能幸運活下來，或者打破傳統的新型模式讓大家所接受。無論是11年開始風靡的購物返利，還是12年開始大量崛起的細分市場電商企業聚美優品，再到14年“百團大戰”，17年社交電商平多多，電商行業層出不窮的消費模式，不斷改變著人們的消費購物方式。目前，據不完全統計市場上競拍類網上商城已經多家，系統開發公司也在厲兵秣馬，不斷努力；競拍電商大熱的核心原因有兩點，其一是模式的新奇，其二是由于新興行業，用戶基數不大。造成大多拍品成交價不及市場價一折，超出常識的低價對用戶帶來了足夠的沖擊。八六互聯，結合市場和商業邏輯，自己獨立開發出一套競拍系統。
三只青蛙：
10點約了胡喜群（要事）去公司
充電，
跟袁總談二星上產品
梳理投資款
易效能6.0踐行
3個標簽：
1.身心健康顧問
2.輕創業賦能教練
3.職業發展顧問
6.0踐行3個小目標：
1.堅持每天寫三時書
2.堅持每天用企業微信
3.運營線上讀書會
每天打卡：
今日早起：5:00
昨日運動：
閱讀金句：動機決定你能否開始，習慣決定你能否堅持
3只青蛙：
1.社群
2.思維導圖
3.陪母親
昨日復盤：
6.0三個目標：
1、每天冥想
2、寫三時書
3、讀書三本
今天早起：06:30
昨天早睡：22:45
昨天運動：走路
昨天閱讀：讀三字經
正念日記：
1、感恩一家人國慶去游玩
3只青蛙：
1、五日課（必做：運動、冥想、感恩日記；選做：三時書、閱讀）
2、國慶節游玩
3、保險提交
6.0個人三個目標：
1.早睡（目標10：30以前）
2.每天讀書不少于15分鐘，90天不少于6本
3.三時書記錄管理情緒
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5： 30
今日三只青蛙：
1.參加活動
2.閱讀
3.檢視
??♀?昨日感恩：感恩胡董熱情并送禮物，感恩核酸檢測工作人員辛苦，感恩太太做美食。
昨日閱讀：什經。感悟：戰爭很殘酷，為啥總被“神”操控？
6.0個人三個目標：
1、每天閱讀10分鐘
2，持續寫種子日記
3、記錄消費賬單
每日共同踐行目標：
早起+閱讀
今日早起：6:00
金句分享：男人決定了家庭幸福，女人是家庭最好福氣
三只青蛙:
1.陪伴優寶玩
2.思考目標
3.回聽課程
6.0三個目標：
1、5：30早起運動冥想
2，閱讀8本書，陪伴老二養成閱讀習慣
3、學習金剛智慧
每日共同踐行目標：
早起+日記+三只青蛙
今日早起：5：30
三只青蛙：
閱讀
陪伴老二學習
早起冥想
日記：國慶快樂，在外出游第三天
6.0個人三個目標：
1.能斷金剛踐行
2.挑戰每天不抱怨
3.讀書5本
早起+日記+三只青蛙
今日早起：7： 40
今日三只青蛙：
1.去動物園
2.陪伴女兒
3.閱讀
昨日閱讀
閱讀《能斷金剛》
當你在做某些善行或者惡行時，你所采用的具體方式，也會對你的意識銘印強度產生影響。
早起：6：00，在床上刷視頻到7：22
早睡：11：00多，老公睡覺了，我還在刷手機。
早睡：10：00，一定要達到，早起：5：30，一定要達到
感恩反思：
①昨天到老公家，和公公有沖突。為什么?對自己不滿就對別人態度不好，這是規律。我挑剔公公家衛生差，確實差，但是我可以做，可以不做，但是不可抱怨職責。究其原因，還是不夠自信。因為兩天沒洗澡，因為身材肥胖了沒有鍛煉。只有愛自己才會包容別人，就像洪晃說的，不好的東西會挑起你的惡，所以要遠離那些讓你不舒服的東西。
因為你不想變成那個沒有教養的樣子。公公不懂。只要不是謾罵，對孩子的成長是有好處的。不過那不是我的事，我只管優雅。為什么我討人嫌？因為我沒有高貴起來。又喜歡啰嗦。靜本來是一種高貴。昨天下午到小姑子家就好多了。與他們保持客氣的距離。
②賬要算好。昨天和老公一起開車回來，交流了很久。關于財務等。老公態度有很好的轉變。
③晚上洗頭，情緒很好。我的劣根性就是要優雅，不要有野蠻粗野。
閱讀打卡：
.卓別林的《當我真正開始愛自己》，我覺得每次低落，失意，不忿等等很多時候，都可以拿來讀一讀，每次讀完都有一種被重新點燃的感覺。
好好讀一讀。
三只青蛙：
去梅溪湖接青，樓盤
團隊構建和規劃
約潘總等小聚
今日打卡
今日早起6點40
6.0踐行目標
1.每日淘寶瀏覽時間不超過一小時
2.每天十點前睡覺
3.每周末親子陪伴30分鐘
3只青蛙
生日派對
課程學習
做題
閱讀
慎終如始
則無敗事
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