曾在微電影中看到一個(gè)這樣的片段:女孩失戀了,過(guò)了好幾年她都無(wú)法忘記前男友,每晚做夢(mèng)都?jí)粢娝麄冊(cè)谝黄饡r(shí)甜蜜恩愛的場(chǎng)景。某天夢(mèng)醒后有一個(gè)聲音對(duì)她說(shuō):他還愛著你啊,不然你怎么會(huì)天天夢(mèng)到他呢?這時(shí)她回憶起一個(gè)朋友告訴她的話:一個(gè)人如果天天想你,那你一定會(huì)夢(mèng)到他的,因?yàn)槟銈冊(cè)谝粋€(gè)頻率上啊,這就是同頻相吸的原則。
于是她在內(nèi)心再次肯定了那個(gè)聲音。甚至當(dāng)她因?yàn)楦忻按驀娞鐣r(shí),那個(gè)聲音又會(huì)積極地冒出來(lái):他想你了。當(dāng)她走在路上,忽然聽到一首煽情的歌,那個(gè)聲音也會(huì)出現(xiàn):你看吧,歌詞都在唱著“終于等到你,還好沒(méi)放棄。”這證明你們是命中注定的一對(duì)啊。
無(wú)數(shù)次的心理暗示讓她茶飯不思,魂不守舍,她不得不去尋找他。
歷經(jīng)磨難和艱辛,她終于找到他。當(dāng)看到他的那一刻,她卻傻眼了。
這時(shí)的他已經(jīng)是兩個(gè)孩子的爸爸,他們一家四口正牽著手開開心心的逛街,而他不時(shí)還會(huì)親親身旁那個(gè)嬌滴滴的女人,很寵溺的眼神。
站在角落里的她失望、落寞、鉆心的痛。當(dāng)他回頭那一瞬,她慌張的閃躲,生怕時(shí)間凝固在他們目光交匯那一剎那的尷尬中。
她的眼淚不知不覺(jué)的滑落下來(lái)。還好,有人群掩護(hù)著,沒(méi)人看到那個(gè)狼狽的她。
復(fù)雜的心情讓她不禁罵自己:傻逼啊,什么他在想我,這下后悔了吧,看你以后還自作多情不!
是的,別太相信你“心里的那個(gè)聲音”,有時(shí)它會(huì)迷惑你,欺騙你。
德國(guó)心靈導(dǎo)師埃克哈特?托利在他的書籍中說(shuō)到:許多人在大腦的折磨下度過(guò)一生,任由它攻擊、懲罰、并耗盡生命的能量。這就是數(shù)不清的災(zāi)難、痛苦以及疾病產(chǎn)生的原因。
這就是所謂的自尋煩惱。因?yàn)槟闾怀瞿莻€(gè)迷惑你的聲音,你百分之百的信任它。
當(dāng)然,除了失戀,當(dāng)你因?yàn)閼卸柘虢o自己的拖延找借口時(shí),那個(gè)聲音也會(huì)出現(xiàn)。它說(shuō):急什么啊,還有明天呢。當(dāng)你遇到困難時(shí),它說(shuō):我就不是那塊料,算了吧。當(dāng)你想冒險(xiǎn)時(shí),它說(shuō):別去了,好危險(xiǎn)呢。
每個(gè)人的內(nèi)心都會(huì)存在一個(gè)這樣的聲音,它是你的心靈獨(dú)白,也是潛意識(shí)引發(fā)的心理暗示,但它不一定全是正確的。
尤其是面對(duì)愛情時(shí),它總喜歡給你的放不下找各種借口,幫助你逃避現(xiàn)實(shí)。
如果你不能跳出這種慣性思維,那么你很快就會(huì)被你的思維俘虜。
事實(shí)上,我們是有能力改變自己的慣性思維的,因?yàn)槲覀兇竽X的神經(jīng)是終身可塑的。通過(guò)良性思維訓(xùn)練它,通過(guò)后天的學(xué)習(xí)優(yōu)化它,那么它就不會(huì)成為你的困擾了。
比如上述那個(gè)女孩的例子,她夢(mèng)見前男友,是因?yàn)樗焯煜肭澳杏眩皇乔澳杏烟焯煜胨∷詴?huì)以為前男友也忘不了她,是因?yàn)樗呐笥迅嬖V她夢(mèng)見一個(gè)人就代表那個(gè)人想她了,另外網(wǎng)絡(luò)上還有大量的解夢(mèng)文獻(xiàn)表示這個(gè)定論是真的。于是這種由他人經(jīng)驗(yàn)所產(chǎn)生的思維就在她心里誤導(dǎo)她,讓她信以為真。
而她永遠(yuǎn)也不想跳出回憶,永遠(yuǎn)也沒(méi)有勇氣承認(rèn):她只是為自己的放不下找了一個(gè)借口而已。
作者簡(jiǎn)介:今日頭條情感領(lǐng)域作者,歡迎大家搜索關(guān)注我的頭條號(hào)【不流淚的眼睛】,謝謝支持!