我們對孩子們害羞膽小的心理，首先要做的就是共情。也就是了解孩子的心理，理解孩子，與孩子站在同一條戰線上。
就像《輕聲說話的薇樂》里，薇樂的爸爸那樣，爸爸理解薇樂，薇樂聲音再小他也能夠聽見，他只是給孩子一個大大的擁抱，再告訴孩子，“薇樂，那個既響亮又清晰的聲音被困在了你的心里，總有一天，它會扭啊扭啊地出來的。”
而一個擁抱，一句肯定的話，都是與孩子共情的體現。
這也是共情的方式：傾聽，尊重孩子。
共情這個詞語，本是心理學上的一個名詞，“關于共情（EMPATHY），指的是種能深入他人主觀世界，了解其感受的能力。”而在育兒上，也被許多專家推崇。
在孩子情緒低落，生氣，發脾氣的時候，我們首先要做的一件事就是與孩子共情，讓孩子的情緒先穩定下來，然后再去找機會解決具體的問題。
而如何與孩子共情，怎么去用孩子能夠理解的方式表達與孩子的同理心，除了像薇樂爸爸那樣的傾聽、尊重之外，還有什么方法呢？
還記得昨天文中我們討論的，小時候的我們，也是那個害羞膽小的姑娘。
沒錯，就是小時候的我們。
和孩子共情的一種很好的方法，就是與孩子換位思考，拿自己小時候的故事與孩子共情。
記得有一次，寶寶不小心撞到了門上，其實也沒什么，卻哭的很傷心。我跑過去，一邊抱著她一邊說，“寶寶，撞哪了？疼不疼？”
寶寶什么也不說，一個勁地哭。
來，媽媽給你吹吹，我一邊吹，一邊說，“媽媽小時候，有一次也不小心撞到了院子的樹上，給媽媽頭上撞了一個大大的包......呵呵呵”
我用特別夸張的口氣說著，寶寶一下子破涕為笑了。
“那媽媽疼嗎？”
“疼啊！”
“媽媽哭了嗎？”
“媽媽哎呦了一聲，沒哭，自己揉了揉就不怎么疼了。”
那后來呢？
寶寶貌似對媽媽小時候的故事很感興趣。
于是，我就開始講小時候的故事給她聽了。
一會兒，我又問她，“還疼嗎？”
“不疼了。媽媽給我吹吹，肉肉就不疼了。”
后來，她再 摔著，撞著之類，一般的反應就是讓媽媽抱抱，吹吹，然后再聽聽媽媽小時候頭被撞樹上的故事。。。。
孩子疼的時候，哭的時候，傷心的時候，我們不必責怪孩子，也沒必要對孩子說不疼，沒事。
可以和孩子共情疼這個感覺，把自己換成孩子，再說出這個感覺，或許最能讓孩子體會，也更能讓他們感受到媽媽的感覺，感受到媽媽和自己同樣的感受。
比如寶寶說自己不敢，害怕的時候，我們一般會去鼓勵孩子勇敢。
而我們在鼓勵孩子之前，最好能與孩子共情，讓孩子有一個安全感，有一個和自己站在一邊的媽媽，這時候再去鼓勵，收到的效果倒是比直接鼓勵來的更好。
此時，媽媽小時候的故事就可以搬出來啦。
我知道寶寶害怕，其實媽媽小時候也跟你一樣，一開始也不敢，也害怕，你知道后來媽媽是怎么學會的、怎么不怕的嗎？
這時候，再說出你的方式和方法，給孩子一個榜樣。
或許孩子一次不敢，下一次就敢了。
因為媽媽小時候也是這樣走過來的。
和孩子共情，給孩子講媽媽小時候的故事，從孩子的角度去體會孩子的感受，有時候在說說笑笑中，就讓寶寶有了安全感，有了認同感，有了自信心。
在這個基礎上，再把對寶寶的期望，再把解決問題的方法穿插進去，孩子就很容易接受，也會讓我們收到事半功倍的效果。
