這是今年年初的一篇訪談。2015年的三分之二已經過去，回頭看看，感到熟悉而陌生。每年新年前后寫上一篇，一定是很珍貴而特別的資料。

Q：你的生命里，有像光源一樣的人嗎？

A：有很多，身邊的很多人都可以在某些方面給我以啟發和激勵。最穩定的光源是我的父母，給我最踏實的鼓勵、支持、溫暖、智慧和歡樂。對我來說，生命的光源不僅是哪些人，更是對生命的熱愛和好奇，以及探索世界、探索自我的勇氣和激情。

Q：用一個字來形容這一年，屬于你的那個字是什么？

A：悟。2014是迅速成長的一年，除了在實踐和行動中學習，還做了很多反省和思考，意識到以前的不足和錯誤，領悟了一些道理。

Q：2014年最讓你歡喜的場景?

A：太多了……最近的場景就是社群年會吧，看到大家的成長和改變總是令人欣喜的。

Q：2014年最讓你印象深刻的一本書？

A：《解憂雜貨店》。第一次讀東野圭吾非偵探類的作品，里面仍然充滿巧妙的構思和設計，如偵探小說般給人驚喜，讓人贊嘆稱奇，同時又充滿人性的溫暖和光輝。雜貨店給人回答問題，解決煩惱，而愛，是最簡單而綿長的終極答案。

Q：2014年，你做過哪些原本認為「我絕對不會這么干」的事情？

A：決定今年跑半馬。2014年和伙伴們一起跑了深馬6公里，隨后就決定今年把挑戰目標升級。

Q：2014年讓你感覺壓力最大的一件事情是？

A：想同過去的自己和解（做的仍然不夠好）。

Q：2014年一件讓你流淚的事情是什么？

A：最近一次是看《星際穿越》的時候，被其場景的壯闊恢宏以及人性的偉大而震撼。

Q：如果讓你給自己所在國家的最高領導人挑一個新年禮物，你會挑什么，為什么？

A：空氣凈化器，雖然他用不上，但就想提醒他趕緊把空氣治理好……

Q：國外求學的經歷，帶給你最大的收獲是什么？

A：兩年時間里收獲很多：生活上更為獨立，見識到更廣闊的天地，在專業排名第一的學院里接受教育；和中國同學同吃同住，一起旅行、創立項目、翻譯書籍，彼此?成為很好的朋友，到現在還會找個周末一起到某一個城市聚會；和外國同學交流接觸，受到美國人隨性樂觀、勇于嘗試、自信大方的性格的感染；對這一切我心存感恩。而把這些匯總到一起，最重要的其實是通過開闊自己的視野，見識形形色色的人生，從而更清楚地認識自己，既不妄自菲薄也不得意忘形，希望自己形成淡定而又好奇、自信而又謙遜、大膽展示而又誠實不浮夸的性格。這種收放自如的境界是我對自己的期望，還沒有做到，是努力的方向。

Q：社群對你的意義？

A：很慚愧地說，在加入社群以前，我并沒有完善的閱讀計劃，或許可以用“之前一直在學校，讀的書都以課程相關書目為主”這樣的借口來狡辯，但本質上我對待閱讀的態度就是比較閑散隨意，雖然我很熱愛買書……加入社群后，我才開始認真地安排讀書計劃，更深刻地感受閱讀的魅力。從表層來看，“讀更多的書，更規律地跑步”是加入趁早后的重要收獲。

更深層的收獲是，社群讓我在自我提升的路上找到了同伴，我們交換工具、交流思想、觸發夢想、共同學習、彼此激勵，讓我意識到有這么多姐妹們一起前進，不斷挑戰自己，無所畏懼地勇猛精進，不設限地追求更好的自己，感到溫暖踏實。隨后有幸參與組織工作，更感欣喜，告訴自己要在2015年做更多的事情讓社群變得更好。在一個組織發展的初期，總能發現林林總總的問題，有很多很多想做的事，擴展和完善的過程既激動人心，又看似困難不小，有時想法層出不窮，有時又似乎錯綜復雜無從下手，這些會迫使我們學習、思考、行動、復盤、反省、創新，在優化一個組織的同時鍛煉自己。

Q：對深圳這個城市的感受？當初為何而來？

A：接地氣。因工作原因要先在深圳輪崗一年半，逐漸被深圳的創新精神和親民氣質所感染。

Q：你認為值得推薦的好習慣是什么？

A：碼字，同時推薦簡書（www.lxweimin.com）作為碼字和發表的工具。我也是剛剛開始這個習慣，每天寫1000字以上的一篇文章，然后發表在簡書上，當天來不及寫的要在第二天補上。現在持續了20多天（截止至發稿時），在開始寫作十天左右的時候達到了申請微博認證的標準，成為簡書推薦作者（其實不難），準備至少堅持2015這一年。給自己的要求是要寫有內容、有意義的文字，不希望隨便寫一篇流水賬應付差事。而為了有高質量的輸出，就必須要有源源不斷的輸入，只有多讀、多想、多做，才能每天都有素材可寫。一旦某幾天沒有好好讀書和博客，或是沒有深入思考，就覺寫作吃力。同時，寫作還可以鍛煉構思，強化邏輯，修煉文筆，養成說話有重點、簡潔有內涵的習慣，翻譯國外作品還能練習英文。不如你也加入這個行列:)

Q：你似乎比同齡人要顯得更穩重得體，這跟你的個人成長經歷有關？

A：穩重得體應該是假象，私下里是妥妥的蛇精?。ü?。如果一定要說外表看似穩重，可能是因為大學前性格一直比較謹慎害羞，可能是想得比較多、有點完美主義傾向的緣故吧……后來才逐漸打開，也不那么完美主義了。

Q：做過最瘋狂的事情是什么？

A：追男生算嗎……寫信，做吃的，約飯，表白，沒成功，再來，還是不行……還不止一次……

Q：作為一名語言控，你從中獲得的最大樂趣是什么？

A：剛好看到一篇文章，叫《一個人會多少種語言，就會有多少種生活》，挺有趣的。但我喜歡學語言的初衷沒那么復雜，就是覺得好奇，希望了解這門語言和講這門語言的人們在說些什么，從零開始慢慢學會的過程也挺讓人享受的。

Q：你覺得一個人成熟的標志是什么？

A：知道自己要什么，然后按計劃去做，不受情緒或外界干擾。內心穩定，有同理心，不用自己的標準去衡量他人，盡量包容一切。

Q：如果有可能，你想對去年／五年前的自己說什么？

A：認清自己真正想要的是什么，抓緊時間去做，分清主次，學會珍惜。

Q：2015年你最想提升的一項生活技能是什么？

A：比較可行的是提升時間管理能力……路癡就不指望獲得方向感這種高端技能了。

Q：你的人生信條？

A：做一個積極而平和的人，不停止自我提升的腳步。

Q：2015年最想去的地方/城市/國家？

A：臺灣，日本。

Q：對2015年的期待是什么？

A：年初寫下了新年愿望，每一條都要認真去做，允許自己做必要的調整，年終至少完成90%。

Q：2015年你希望身處一個怎樣的世界？

A：穩定平和，積極陽光。

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之前邊翻譯邊總結了一篇有關心理學研究的文章，幸福人士的15個習慣（上）（下），隨后又看到《我們為何意志薄弱？》這篇文章，里面有兩段很有意思：

在工作中多年接觸成癮現象使我認識到，我們應該防范兩個主要的不良傾向。一個是不假思索迅速行動：當你走過蛋糕時突然有種沖動，于是立刻買一個并馬上把它吃掉。另一個是自欺欺人地認為就今天例外（今天是自己的生日或感到壓力特別大）。

如果你在減肥，你會告訴自己不要吃油炸食品。但如果今天真的特別想吃油炸食品，其實還是可以找到理由讓自己不那么愧疚地吃下一只炸雞腿：就今天破例一次，減肥成功前都不吃油炸食品了。

……矛盾之處在于，我們發現自己確實有很好的理由做出一系列舉動，即便就單個舉動而言，我們沒有什么好的理由。

Sparring Mind幾篇文章的觀點都是，不要妄想僅僅憑借意志力，而是應該把誘惑挪遠一點，讓完成目標的步驟盡量少而簡單，才能幫助你達成目標。

2015.1.7（9）