父親節快到了，我心想著是不是要給父親買點東西寄回國。前幾年他就常說自己睡眠不太好，新西蘭這里的保健品很出名，我就打算給他買一個試試。但是直到我從網上下好單，ems過了海關我都沒告訴父親我給他買了東西。因為我有點擔心他會回我，“不要浪費錢買那些保健品了，把錢留著自己在國外用吧。”
當你想要給父母買東西的時候，他們好像總能找出借口“拒絕”你。
記得很久以前，宜家剛剛進駐南京，我跟表姐去了一次，還特意湊熱鬧去了人氣頗高的宜家餐廳。不是說那里的東西有多好吃，但至少在當時還是有些挺特別的。于是就跟父親介紹了一下，并提議下次全家一起去嘗嘗那里的雞翅。結果父親來句，“那些都是油炸的‘垃圾食品’，沒什么好吃的。”頓時，我感覺全身被澆了一盆冷水，沒了一點興致。
不管他說的正確與否，使我難過的是，當我向他發出邀請，向他拋去橄欖枝的時候，他卻是在“拒絕”我。雖然在理智上我明白他說油炸食物是“垃圾食品”不等于不愛我，但是在情感上，我當然希望我喜歡的東西父親也會喜歡，或者至少是不排斥的。
因為那是我表達愛的一種方式。
所以當父親給我發來微信，說他已經收到我買的東西時，我內心是有些惴惴不安的。但我也想好了應對之策，像是告訴他我最近在學校找到了一份輔導學生中文的工作，所以無需擔心錢的問題。
但是他沒有，他沒有“拒絕”。
相反，父親說他很開心，還說這個促進睡眠的產品肯定很管用，他會立馬開始服用。因為包裝是英文的緣故，便問我每天應該吃多少，吃幾次，在什么時候吃。
父親當然不是突然“開竅”的，在我沒出國前，我曾經多次向他表達過我的不滿，比如他很少肯定我，贊美我，讓我一直都很沒有自信。
但是，指責與怪罪并不能治愈過往的傷痛。
告訴對方你要的是什么，并試著用一些心理學上（e.g.行為主義）的小技巧輔助你。
舉個栗子，我希望父親可以多肯定我，鼓勵我。
表達：關于這個，我有明確跟父親表達過，他知道我想要他做些什么。當然，有的時候我的表達可能有些激烈了，不太可取。應該選擇更為平和的方式，比如像現在這樣寫篇文章。反正我的每篇文章他都會看，還會給我點贊:)?
榜樣：那么他該如何肯定我呢？先肯定他，表揚他，贊美他。反省一下，自己這點做的還不夠，己所不欲勿施于人，已所欲者亦施于人。
強化：最后，最重要的一點，每次他夸我或是鼓勵我的時候，我都會表達出自己很開心，希望他以后也這么做。
總之，要讓父親感受到什么叫做“商業互吹”。
前段時間我第一次做麻婆豆腐，因為做飯技術還不夠嫻熟，水明顯加多了，不過依舊拍了照片。父親看到后立馬秒回，“是麻婆豆腐嗎，做的蠻好的。”
lab里的姑娘phd畢業了，我借了她的衣服拍了張照片，父親也很快回復，“服裝很有特色，穿的蠻好看的。”
前兩個月，父親說他想要換臺智能手機，雖然他給出的理由是為了用微信支付，但是我卻覺得，他換手機都是為了可以跟我打越洋電話。畢竟，以前打電話都是用我媽的手機，現在他就可以隨時跟我聯絡，并給我點贊了！
