排瘀就是把人體不能自行排出的瘀血通過人為手段排出體外，恢復血液循環暢通，從而給細胞供應氧氣和營養，提高人體機能。排瘀的目的是恢復臟器原來的功能，因此，排瘀具有一經改善、不易復發的特點。
1、排瘀——可以稀釋血液濃度，直接達到祛瘀的目的，瘀血一旦去除，血液濃度正常，這自然就可以降低血脂，血糖和血壓，且能起到預防腦中風，心肌梗死；
2、排瘀——還可以改善微循環，使原本因末梢循環不暢而造成的四肢冰冷癥得到改善；讓因勞損、外傷或受風寒而引起的頸、背、腰部的氣血瘀滯的經絡系統得到疏通而消除疼痛酸脹；
3、排瘀——還可以直接排除老化的細胞，延緩衰老。經研究表明：接受排瘀療法的老人，可使腦血流量增加50%，特別是改善了微循環，使腦細胞獲得更多的氧和營養物，從而提高原本因衰老而減退的記憶力，減輕健忘癥；
4、排瘀——還可加強代謝產物的排泄，使腦組織處在一個年輕態的內環境中，從而延緩衰老，減少老年斑的增長；
5、定期給中老年人排瘀，能預防心腦血管疾病的發生，推遲衰老的到來；
6、年輕人適當排瘀好處更多。不要覺得自己是個年輕人，身強力壯體質好就不用排瘀，年輕人排瘀不但能改善皮膚色澤，預防色素沉著，去除黑眼圈，消除眼袋；還能預防頸椎病、腰椎病、心腦血管疾病等很多疾病的發生，消除體內多余的水濕，防治肥胖等。
我們首先通過排瘀的方法，把存在于身體內的瘀血排出體外，使血液循環暢通，然后再用艾灸的方法，來補氣血，最終達到氣血和暢的效果。
