2019年7月4日

? 讀易經堅持早起七個月以來，發脾氣已經很少了。以前個別時候會大發雷霆，事后自己感覺都很害怕。每個人要發脾氣都很難控制自己，好在有這么好的經典書籍。讀完幾十本經典幾十萬字以上，受益匪淺。今天發脾氣了，是在午休時間。可能是睡覺的時候人的理智會差一點，就像喝酒喝多了總感覺不好控制自己。不是處在清醒的階段，希望讀經越來越多。控制自己的情緒也會越來越好，做到什么事情都是生歡喜心。和佛教念經的人一樣，長期保持快樂每一天。

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