《一上臺就上頭,腦子一片空白?一招幫你克服演講恐懼》

大家有沒有過這樣的經歷,一上臺腦子就一片空白,不知道該說什么,于是就恐于去表達,去演講?

曾經的我就是如此,只要到我發言,我就想逃,我害怕站在臺上,我怕站上去不知道說什么而感到尷尬。有一次我參加線下活動,每個人都要發言,輪到我的時候,我想拒絕,可是朋友把我推了上去,面對臺下的觀眾頓時我大腦一片空白,站在那不知道該說什么,尷尬的我想找個地洞鉆下去。

從那以后,我就暗自決定我一定要學會演講。有了這個信念,我遇上了堅持星球,經過一段時間的學習,我從演講小白成為了演說大賽的冠軍。

如何做到的呢?給你分享一招——堅定信念,全力以赴。

我們之所以恐懼演講,是因為在大多數人的認知里覺得演講是適合于能說會道之人,對于內向不擅長于溝通交流的人不適合演講,不相信自己可以演講,所以每每有上臺發言的機會就躲。

事實上演講沒有我們想象中的那么難,演講演講就是演+講,把我們內心想說的想表達的給演繹出來,有人會問,我就是不知道該說什么呀,所以才不敢上臺演講,這就需要我們首先堅定演講的信念,相信演講并沒有我們想象中的那么難,改變這樣的認知后,我們還需要通過學習一些演講技巧,全力以赴的去準備每一次的演講,或許有時是即興的,但是即興也是因為平時的積累,也是有所準備的。

就拿我自己來說,從一個演講小白到演講冠軍,就是因為堅定演講的信念,改變了對演講的認知,我相信演講沒有那么難,因為演講是有結構技巧的,我把自己學習的結構技巧運用到我的演講稿中,有了完整的稿子就增加了一半的信心,少了恐懼感,再努力的把它熟背下來并全力以赴的反復去演繹,我的演講就可以完美呈現出來了,想拿冠軍也就不會難了。

所以說要克服演講的恐懼就要堅定演講的信念,并全力以赴的去演繹,一定可以成為演說家。我也相信不論是演講還是做其他事情,堅定信念,全力以赴,一定可以拿到自己想要的結果,做自己的冠軍!

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