節后上班第一天，盡管事情多得飛起，但我不斷的在心中告誡自己，不要著急。
于是，按部就班、不急不緩的一天平安度過了。事情也并沒有拉下，心情也沒有很焦躁，甚至在百忙之中還抽出來一二十分鐘放松閑聊了一下。
看吧，只要不急，也沒有什么大不了的。一切都取決于自己的心態。
昨天立的flag，300卡和30分鐘的運動條沒有刷滿，不過也不錯了。總算從五一節不規律的飲食和運動中恢復了過來。前面澇腸掛肚的熬了半個月也不過瘦了四五斤，五一節只花了兩天時間便長回來兩斤半。真是掉肉猶如針挑土，長肉好似水沖沙。
生活一規律，日子也沒有那么拖沓，回家還做了不少家務，感覺連孩子也比往日乖了。
別人推薦的書《蛤蟆先生去看心理醫生》也到了，難得的靜下心來讀了幾十頁，很多話和描寫的狀態讓人很有帶入感，堅持要好好讀完。
