化妝的確是個技術活兒，但化妝其實也并沒有大家想象的那么難，尤其對于生活中的日常妝容而言；但為什么還是有不少人不愿化妝或者總是畫不好妝呢？我想除開技術上的原因以外，還存有一些觀念的誤區。

今天我們文章的主題就來聊一聊，在生活的化妝中，我們需要了解的一些基本認知和方法。

（一）

化妝發展到今天，已經有越來越多的人接受了化妝，喜歡上了化妝；但仍有一部分人似乎只要一提到化妝，就會不由自主地聯想到厚厚的粉底、妖艷的色彩等畫面，從而避之不及。的確，有些妝容是會給人這樣的感覺，但需要說明的是這并不是大多數人的生活妝應有的樣子，這樣妝，可能是出于特定場合的需要或者為了彰顯個性，又或者是沒掌握好方法......但不管怎樣，這都不應該成為我們拒絕化妝的理由。

對于化妝而言，我們首先需要有的一個基本觀念就是：化妝就如同我們穿衣打扮一樣，你可以變化不同的產品、顏色和技法（就好像穿不同款式、面料的服裝），呈現出你想要的、不一樣的、各種各樣的美，但你還是你，只是更美的你！而對于生活妝所要呈現的美，則更有實際的要求，那就是~建立在自然前提下的美，與之對應的，在生活妝中我們所采用的一切的產品和技法，最終都需要呈現出這種自然的美。

（二）

“自然前提下的美”是我們畫生活妝需要遵循的基本原則，那么我們該如何在具體的化妝過程中予以實現呢？

底妝：在化妝的各個環節中最為重要的就是底妝；底妝畫好了，整體妝容起碼就有了70分。在不同的妝容中底妝的側重其實是不一樣的；在生活妝中，不管是涂抹粉底還是BB霜等字母霜，底妝的作用在于調膚勻色（調理膚質，如平滑肌膚、亮澤肌膚等；均勻膚色，如修正不健康膚色、讓不同區域的膚色顯得更加均勻自然），而不是一味的白和過度的遮蓋。

1、底妝顏色不要和自身膚色反差太大。

我們在選擇粉底/BB霜等產品的顏色時，最好選擇和自身膚色最接近的色號，太白或者太深的顏色，即使你涂抹得很薄，都會讓你的妝感看起來偏濃、不自然（在化妝中，濃并不一定是涂抹很多產品，有時顏色選得不適合，也會造成濃艷的妝感）。

可能有朋友會問，如果生活妝中我想要用高光、陰影來修飾一下臉型該怎么辦呢？我們的建議是，生活妝中的高光和陰影與基礎色（所謂基礎色，即你之前選好的，用來大面積涂抹的粉底/BB霜的色號）的色差最好控制在1~2度以內，舉個栗子（我們假定數字越大顏色越深，數字越小顏色越淺）：假設你的基礎色是3號，你可以選擇5號或者4號色來做陰影，5-3=2，4-3=1，選擇5號色做陰影比選用4號色，和基礎色的反差更大，從而陰影的修飾效果會比用4號更明顯，同理，高光也是這樣；如果你不清楚產品具體的色度，或者是用的不同品牌、不同的產品來做修飾，只需要記得，當高光和陰影與你的基礎色對比起來，顏色深淺的差距越大，則修飾效果更明顯，但同時妝容也容易不自然；反之，則修飾感更弱，但妝容會更顯真實自然。不過，產品選擇只是一個方面，你的操作手法是否正確得當，也會影響底妝最后的效果。

2、不過度強調遮蓋瑕疵，淡化瑕疵才是更好的選擇。

誠然，我們都希望自己的肌膚完美無瑕，但大多數人都只在嬰兒期有過這樣的肌膚狀態，隨著一天天地長大，諸多不良內外因素的紛紛擾擾，各種各樣瑕疵也就慢慢爬上了我們的肌膚，于是，在對白皙的不懈追求之外，無瑕也成為我們又一個“肌膚執念”；但現實卻是，遮蓋越多，妝感越厚。如果你肌膚瑕疵很少，那恭喜你，遮瑕并不會成為你的底妝困擾；但如果你不幸瑕疵太多，在生活妝中，我建議你并不要過度地去遮蓋它們，即使你有好產品和好方法，最多也是五十步和一百步的區別而已；過度的遮蓋只會讓你的妝容顯得厚重，也許你的瑕疵是被蓋住了，但你丟掉的卻是整個底妝的自然。

3、關注細節，對于生活妝尤為重要。

不知道大家有沒有練毛筆字的經驗，寫一個簡單的字其實要比寫一個復雜的字更難；就像寫“一”字，整個就只有一筆，但如果出錯，則會顯得更加明顯。同樣，生活妝相較其他妝容看似更簡單，但正是這種簡單，反而更容易讓我們出錯。

在底妝環節，我們絕大部分的區域都能處理的很好，但極易忽視對于一些小部位的處理，如發際線、鼻中隔（兩個鼻孔之間那塊肉肉）、耳朵、脖子等部位粉底的涂抹和銜接，而這些細小部位的良好處理，對于一款彰顯自然的生活妝尤為重要。

眼妝：在不少人看來，化妝就等同于畫眼妝，于是乎，眼線、睫毛膏、眼影你方唱罷我登場，生怕漏掉任何一個；可問題是，我們很多時候用上這產品，只是為了完成一個固化的所謂眼妝步驟，而忽略了畫眼妝的目的是為了讓眼睛更有神，變漂亮；為了完成而化妝，不是我們需要的，為了美而化妝才是我們應該做的。

眼妝的意義在于：一是修飾眼型，二是增加眼睛神采和立體感；同底妝一樣，不同的妝容，眼妝的側重也不盡相同，對于生活妝來說，增加眼睛神采和立體感是眼妝的重點。

1、眼線：除開用當下流行的眼線液筆描畫外，傳統的眼線筆也是不錯的選擇，它的好處在于可以用筆刷暈染開，使之和眼影融合在一起，成為眼影最深的那個層次；有時甚至可以不畫眼影，就用暈開后的眼線當做眼影，一筆多用，實現更加自然的眼線和眼影效果。不過這種傳統的眼線筆，往往筆芯較軟，容易上色，但同時也容易暈妝，我們可以通過加強眼部定妝以及用同色的眼影覆蓋等方法來加以改善，但內雙眼也最好不要輕易嘗試。

生活妝中眼線顏色我們大多選擇黑色或者深棕色即可，如果你的眼睛即使不化妝的時候就給人感覺比較具有殺傷力的話（眼神犀利型），建議選擇棕色眼線，可以柔和眼神，增加你的親和力，不過也不絕對哈，如果你是要去和對手談判，那還是畫黑色更好。化妝并沒有絕對的標準，適合你的才是最好的！

生活中眼線的畫法，同樣遵循要自然的原則，不宜對眼型做過多的修飾，比如針對內雙眼型，不少人覺得一定要畫得很粗，不然一睜眼就看不到眼線啦，但這樣會讓妝感不自然，所以我們建議內雙眼只需要化內眼線就好，既增加了眼睛神采和立體感，又能確保妝容自然。另外，生活妝中畫眼線重點是在上眼線，下眼線一般只畫后三分之一即可，下眼線的顏色也可以選用更為柔和的棕色，也可以不畫下眼線。

2、睫毛：有人說，如果眼睛是心靈的窗戶，那么睫毛就好比窗戶的窗簾，你怎么能讓你美麗的心靈之窗被無情地遮蔽呢？擁有一雙自然卷翹，柔密纖長的睫毛對于完美眼睛的重要性不言而喻，但天生具有“濃、密、翹”睫毛的人畢竟是少數，對于大多數的人而言，“短、平、稀”的睫毛才是我們每天需要面對的現實，所以，對睫毛的處理自然就成為我們生活妝中眼妝的重點；不過，這種處理依然需要建立在自然的前提之下。

卷翹睫毛：這是實現完美睫毛的前提。不管你是用夾還是用燙（如，電動睫毛器，用加熱后小木棍等），最好能讓睫毛呈現出一種自然卷翹的狀態，但要避免把睫毛夾成與眼睛成90度的直角，這樣不僅容易折斷睫毛，也會給人不自然的感覺。

涂抹睫毛膏：進一步強化睫毛的狀態并幫助睫毛塑形定形。目前市售睫毛膏的功效大多表現為：濃密、纖長、卷翹三種，也有一些強調滋養、修復甚至訴求睫毛生長的產品。我們應該根據自己的睫毛情況選擇適合的睫毛膏，但實際上大多數睫毛膏都是復合型的，并非只有單一的功效，只是側重有所不同；我們在選擇的時候，首先得明確自己睫毛的主要問題是什么？假設你最大的困擾是睫毛稀疏，其次是睫毛不卷翹，那你首先要選的就是濃密型的睫毛膏，然后再看看涂抹后的效果，在濃密睫毛的同時，是否也能順便把卷翹的問題搞定？如果效果能讓你滿意，那就選這只就可以啦，如果你覺得卷翹效果不夠好，那你可以再選擇一只功效側重在卷翹的睫毛膏。

我們在涂抹睫毛膏的時候，正確的方法是先在睫毛根部停留少許，確保根部能定型支撐；再從睫毛中部到尾部放射狀涂抹拉長，可多拉幾次。所謂放射狀涂抹就是外眼角的睫毛向斜上方涂抹，眼睛中部的睫毛垂直向上涂抹，內眼角的睫毛則往眉頭方向涂抹，整個涂抹的方向就像一把打開的扇子，另外，也要避免睫毛膏涂抹得太厚，尤其是濃密型的睫毛膏，否則很容易出現“蒼蠅腿”。最后，完美的睫毛狀態應該是：從正面看，能看到自然卷翹、纖長柔密，不糾結、不厚重的睫毛；從側面看，睫毛就好比一把呈45度~60度自然展開的羽扇。

貼假睫毛：對于部分朋友來說，貼假睫毛也是每日妝容的必修課。在生活妝中，建議大家選擇自然效果的假睫毛，如果你不怕麻煩，也有這個技術的話，不妨把整排的假睫毛修剪成單撮（直接購買單撮的假睫毛會更省事），貼也是根據自己的睫毛狀態和妝容需要有選擇性地來貼，這樣貼出來的假睫毛幾乎可以以假亂真，非常自然。貼完假睫毛后，可以再涂抹一些睫毛膏，讓真假睫毛更好地融合；最后，也務必在眼睛前方和側面觀察一下，避免出現真假睫毛明顯分層的尷尬。

3、眼影：生活妝中的眼影可以淡化處理，也可以不畫。所謂淡化處理主要體現在眼影顏色和眼影技法兩個方面。

生活妝中盡量選擇自然的眼影色，我們的首選建議是大地色系，它們非常適合我們黃種人，安全穩妥，不容易出錯；大地色系并非只適合成熟的女性在職場使用，大地色系其實富含變化，適用的人群和場合都很廣，如淺粉棕，就適合年輕的朋友日常休閑使用，淡淡的粉，不妖嬈，淡淡的棕，不沉悶；又如略深一些的橘棕色，很適合你上班使用，溫暖的橘色，讓膚色顯白的同時更帶來活力，適度的棕色，又不失干練。如果你要選擇其他的色系也可以，不過最好選擇那些純度較低的濁色系，避免太過鮮艷的顏色。

在眼影技法上，可采用最為簡單的平涂法：先把最深的顏色涂抹在睫毛根部和外眼角，再用稍淺的顏色銜接深色，并向上暈染到與膚色自然融合即可；生活妝中眼影暈染的范圍不宜太寬，一般在睜開眼睛后，在外眼角能看到少許顏色就可以啦。

口紅：

是展現女性魅力重要的一點，但生活妝中也不一定非得要畫口紅，如果你天然唇色美好，加之水潤飽滿，那你只需要涂抹少許潤唇產品或顏色淡雅的唇彩就足夠啦；當然，如果你的唇色并不那么嬌艷，或者你就想嘗試不一樣的唇色，那么，你就得做好選擇和涂抹口紅這門功課。

生活妝中要涂抹出好看且自然的唇色，我們有這樣的幾點建議：

1、口紅質地選擇薄透潤澤，易于涂抹的。

2、色調選擇和自己膚色的冷暖調一致的（舉個栗子，橘色口紅就是暖色調，它就更適合暖色調的膚色；玫紅色就是冷色調，更適合冷色調的膚色涂抹）；顏色選擇宜淡不宜濃，不過如果你是想彰顯個性，那另當別論，你喜歡就好。

3、生活妝涂抹口紅一般無需先畫唇線，自然薄涂就好。

4、注意不要把口紅弄到牙齒上啦，這會很尷尬。

腮紅：對于生活妝來說，腮紅的意義不僅在于增加好氣色，還能起到平衡面部妝色，讓整體妝感變得協調自然的效果。在腮紅的處理上，也有幾點建議給大家：

1、可以選擇膏狀腮紅（tips：用口紅也可以起到膏狀腮紅的效果），在定妝前適量涂抹，之后再用輕薄的散粉或粉餅定妝，腮紅就會呈現出宛若從肌膚里透出的感覺；如果還想進一步增強腮紅的顏色和持久度，可以選用同色的粉狀腮紅再次涂抹。

2、腮紅的顏色選擇同樣宜淡不宜濃，并且其冷暖色調也應該和自身膚色的冷暖調保持一致。

3、不管涂抹膏狀、液狀還是粉狀的腮紅，都需要注意腮紅顏色與周圍膚色的自然過渡，避免出現很突兀的一塊兒顏色在臉上。

化妝只是讓我們變美的一個過程，而美才是我們需要的結果；我們不必彰顯過程，彰顯結果就好。對于你所畫的生活妝最好的贊美應該是這樣的，“哇，今天你好美！”而不是“哇，今天你粉底好白/眼線好粗/眼影好艷/腮紅好紅！”

最后我們簡單做個小結：

1、生活妝需要的是建立在自然前提下的美，我們所用的產品和技法都應該為此服務。

2、底妝是生活妝中的重點，沒有什么比健康亮澤、均勻自然的肌膚更能彰顯你的活力啦。

3、生活妝中眼妝更大的意義在于增加眼睛的神采和立體感，不必過分強調對眼型的修飾，弱化眼影的描畫，呈現出柔和的眼線和自然卷翹的睫毛是關鍵。

4、腮紅和口紅的顏色都宜淡不宜濃。

（三）

化妝其實是一件很私人的事，能畫得好看當然更好，但比好看更重要的是自己喜歡；在我看來，生活中的化妝首先應該是愉悅我們的心靈，其次才是美化我們的容顏。你說呢？

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