幸福是抓在自己手上的
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①幸福與否，完全取決于自己的心態(tài)。
同樣剩下半筐蘋果，幸福的人會說，真好，還有半筐蘋果；而不幸的人會說，真慘，只剩下半筐蘋果。
②聰明的人，習慣于走出自我的舒適區(qū)。
長期待在安逸區(qū)，只會讓自己喪失前進的動力。人的學識和能力就像一個圓圈，圓圈越大，容納的東西越多，接觸到圓圈的東西才會越多。
【0504今日話題】
你認為提高自控力最關鍵三個因素是什么？
最關鍵的三個因素：①增加犯罪成本；②轉移注意力；③培養(yǎng)積極的習慣。
