實話生活 ?體悟人生
今天是2017年3月9日
天氣陰雨
溫度12-15度
今天早上五點多起床
起來了以后
先按柔腹部九下
然后就去上廁所
在上廁所的過程中
用十指梳頭
以及按柔耳朵
上完以后
接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉
弄完以后
就到房間靜坐
下坐以后
就做了活動身體筋骨的運動
做完運動以后
就到廚房去切了兩片生姜
然后回到房間
去讀了易經
讀完以后
就去做艾灸以及拍攝圖片
做完以后
用電腦發(fā)布網絡日志
還有把艾灸圖片放到博客中
發(fā)完以后
侄子叫幫去開大門
開完回來以后
就寫了靜坐日志
寫完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就到廚房去
煮了一碗紅棗生姜紅糖燕麥粥
吃完早餐以后
就到房間開電腦
找了視頻資料來看
看了一下以后
就有靈感
便寫了文章
寫完以后
就找了書來看
看完一些以后
又找了視頻資料來看
看完以后
到了中午的時候了
就換衣服出門去買米
買了二塊五毛一斤的米
花了五十塊錢
買回來了以后
就騎車到外邊菜市場
去買菜
到了那里以后
看了一下
就買了二塊一斤的酸菜
花了四塊錢
買了六毛一斤的萵苣
花了一塊錢
買了一塊五毛一斤的西紅柿
花了一塊五毛錢
買了二塊一斤的胡蘿卜
花了一塊錢
接著就騎車去米粉廠
在去的路上
順便路過了修理馬達兄弟的店
在那邊停留了一下
聊了一會天
后來下雨有點要變大了
就先跑去買米粉了
買了一塊三毛一斤的米粉
花了一塊錢
然后就騎車回家
到家以后
就到廚房去煮了一碗炒米粉
吃完中午餐以后
然后就回到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完一些以后
就找了書來看
看完一些以后
就找了書來看
看了一些以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就去讀了《大學》這本書
讀完以后
整理了一些資料
然后就換衣服出門去透氣
來到了修理馬達兄弟的店
在那邊跟他聊天吹水
后來他要忙于修理馬達
就到附近超市看了一下
買了一瓶老陳醋
花了六塊五毛錢
回來以后
又過修理馬達兄弟的店
看到他正好要去接小孩子放學
接著開始下雨了
就先回家煮飯菜了
回家以后
家人正在煮菜
就先到房間開電腦
找了視頻資料來看
看完一些以后
家人正好煮得菜
就到廚房煮了一道
西紅柿油豆腐皮炒萵苣片
還有一道干炒酸菜
煮好了以后
就與家人一起共進晚餐
吃完晚飯以后
就到房間開電腦
找了電視劇來看
看完了一些以后
接著就去
讀了老子道德經這本書
讀完以后
有了靈感
就寫了文章
寫完以后
就找了視頻資料來看
看完以后
就開始寫了今天的日志
此時還沒到休息時間
再去找視頻資料來看
接下來到時間
就去刷牙和洗臉
以及用冷水沖洗腳
然后再睡覺
今天的情況就這么多！
———木風恒簡慢素生活紀
