實(shí)踐體會

總覺得生活中缺少什么重要的東西。一直也沒有停下來問問自己需要什么。有幸在雨馨老師的指引下,終于找到了那種所需的感覺。當(dāng)問到自己通過那些方式可以實(shí)現(xiàn)自己的深層需求時(shí),還是沒有任何感覺的。當(dāng)真正實(shí)踐起來的時(shí)侯,才真正感覺到雨馨老師的高明。

從周二開始,在還沒有養(yǎng)成每天讀書一個(gè)小時(shí)的習(xí)慣的情況下,先用每天彈古箏的方式來滿足自己的深層需求。當(dāng)把一年半沒動的古箏打開,笨拙地彈奏著簡單的樂譜時(shí),心靈隨著指尖的躍動而舞動放松。不熟練的彈奏卻帶來了心靈的安祥和身體的放松。我被此時(shí)的自己感動著,這是我要的感覺。

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