看到這個(gè)標(biāo)題，有沒有很熟悉，這是成甲的《好好學(xué)習(xí)》這本書的副標(biāo)題，我在這里引用，是為了提醒自己，只有學(xué)習(xí)了學(xué)習(xí)的方法，才能更好的去學(xué)習(xí)。
對(duì)《好好學(xué)習(xí)》這本書的好奇，原由我在現(xiàn)實(shí)生活中看見很多人都很努力的去學(xué)習(xí)，甚至花錢去拜師學(xué)習(xí)，但依舊沒能改變自己的生活狀況。而有的人，沒見他怎么學(xué)，卻總能見到他對(duì)一些事物有獨(dú)特見解，看到底層原由。而這樣的差距是如何產(chǎn)生的呢？這就好比鵝卵石和斧子，都是經(jīng)過打磨出來的，不同的是，鵝卵石是豪無目的地打磨，斧子則經(jīng)過規(guī)劃后的打磨。
打磨斧子的方法就是有效學(xué)習(xí)的方法，這個(gè)有效的學(xué)習(xí)方法是什么呢？就是《好好學(xué)習(xí)》這本書中講到了一個(gè)概念——臨界知識(shí)。
臨界知識(shí)指的是通過學(xué)習(xí)和掌握能夠幫助我們用在生活的方方面面的，形成自己跨界優(yōu)勢(shì)的，少數(shù)而重要的規(guī)律。
只要掌握了這種規(guī)律，我們才能避免低水平的勤奮，就是那種努力學(xué)習(xí)但效率很低的情況，因?yàn)檫@么學(xué)下去的結(jié)果，必然是“聽過很多大道理但依然過不好就一生”。
在作者看來，我們的學(xué)習(xí)效率大概可以分為兩類，一類是技術(shù)效率，一類是認(rèn)知效率。什么是技術(shù)效率呢？比如說現(xiàn)在知識(shí)付費(fèi)非常火爆，我也曾訂閱了很多微課，有些課程也還真心不錯(cuò)，也確實(shí)從中學(xué)到了很多的新知識(shí)。可是這么做也會(huì)有一個(gè)問題，那就是一個(gè)課程只解決一個(gè)相對(duì)應(yīng)的問題，而我對(duì)各種知識(shí)都非常欠缺，難道我要一直訂閱下去？作者把這種不斷學(xué)習(xí)解決具體問題的努力，稱為只是在提升技術(shù)效率。
提升技術(shù)效率的確也幫助我們解決了一些具體問題，但是效率非常低下。有沒有更好的方法，讓我們?cè)诮鉀Q具體問題的時(shí)候，還能夠同時(shí)解決類似相關(guān)的一大片問題呢？還真有，我們要做的就是提升認(rèn)知效率。
臨界知識(shí)就是能夠提升我們認(rèn)知效率的知識(shí)，不僅應(yīng)用非常廣泛，影響深遠(yuǎn)，而且臨界知識(shí)之間還可以綜合起來應(yīng)用，會(huì)產(chǎn)生奇妙的化學(xué)反應(yīng)，引發(fā)知識(shí)的核爆炸。所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)的過程中，如果能夠優(yōu)先主動(dòng)的去掌握這些臨界知識(shí)，掌握事物背后重要的規(guī)律，那么我們的學(xué)習(xí)效率也就會(huì)高得多。
要把一個(gè)規(guī)律作為我們思考的武器，有一個(gè)很重要的前提，就是我們必須了解這個(gè)規(guī)律的可靠性和它的局限性。它在哪些地方適用，在哪些地方不適用，它背后的原理是什么？它的局限性可能是什么？而不是聽到一個(gè)方法就立馬興奮的要去應(yīng)用，把自己又打磨成了“鵝卵石”。比如“一萬小時(shí)天才定律”，說的是要把自己打造成一個(gè)天才，就必須經(jīng)過一萬小時(shí)的訓(xùn)練才能養(yǎng)成。可是現(xiàn)實(shí)生活中很多人在一件事情上工作的時(shí)間都超過一萬小時(shí)，可大部分人并沒有成為天才啊！
所以，我們?cè)谥酪粋€(gè)規(guī)律后，最好同時(shí)去尋找這個(gè)知識(shí)的源頭。通過查資料，我們就會(huì)知道“一萬小時(shí)天才定律”出自于心理學(xué)研究小提琴手訓(xùn)練的成果，這個(gè)技能主要是一個(gè)身體技能的訓(xùn)練，對(duì)于始終存在確定的因果關(guān)系的事情，我們不斷地訓(xùn)練并長(zhǎng)期做出改變，到累積了一萬個(gè)小時(shí)的量變后會(huì)引起質(zhì)變，這樣下來我們終究會(huì)成為這個(gè)方向上的專家或者頂尖人才。
只有確信這個(gè)規(guī)律是可靠的、經(jīng)過廣泛驗(yàn)證的知識(shí)，我們才能把它當(dāng)作武器。雖然這樣下來可能比較麻煩，但我們要相信“慢就是快”的道理，基本功扎實(shí)了，應(yīng)用的時(shí)候自然也得心應(yīng)手了。
最后，說說如何掌握臨界知識(shí)，書中介紹了三個(gè)底層方法，分別是刻意練習(xí)，反思和以教為學(xué)。
提升學(xué)習(xí)效率的第一個(gè)方法是刻意練習(xí)，就是要掌握某一個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)的時(shí)候，我們最好去尋找這個(gè)領(lǐng)域中第一流的導(dǎo)師，然后去學(xué)習(xí)他怎么思考和解決問題的，要刻意模仿和探索他思考和解決問題的辦式。比如說我想學(xué)素描，我就要必須找到素描畫的最好的那個(gè)人，然后呢，不是去記他畫素描的套路，而是要思考，為什么遇到這個(gè)場(chǎng)景他會(huì)這么畫？為什么他會(huì)從這個(gè)角度去畫？他考慮了什么？為什么我沒這么考慮？其中的差別是什么？如果我能夠以這樣的刻意練習(xí)他背后想問題的方式，我肯定很快就能發(fā)現(xiàn)他解決問題所應(yīng)用的規(guī)律，從而理解更多的類似問題，進(jìn)而大幅提高學(xué)習(xí)的效率，快速入門。
反思是掌握臨界知識(shí)的第二個(gè)方法，就是我們要從頭復(fù)盤，反復(fù)思考，把自己思考的過程放慢，研究一下當(dāng)初做一件事情的依據(jù)是什么？為什么這么做？我當(dāng)初的決定正確嗎？
反思的過程其實(shí)也是自我成長(zhǎng)的過程，也正因?yàn)榉此迹覀儾庞袡C(jī)會(huì)不斷改進(jìn)和提升自己。
《好好學(xué)習(xí)》這本書中說我們所做出的所有決策都是基于自己的假設(shè)做出來的，而我們學(xué)習(xí)的本質(zhì)，就是一個(gè)改變我們假設(shè)的過程。比如我曾經(jīng)很容易就生氣，生完氣后，又有些后悔，覺得自己當(dāng)時(shí)不應(yīng)該生氣，但下次遇到類似狀況還是會(huì)生氣，后來我開始反思這個(gè)過程，我在想我生氣的這個(gè)行為背后一定有一個(gè)假設(shè)，只是自己沒意識(shí)到罷了，我慢慢發(fā)現(xiàn)，我的假設(shè)其實(shí)就是別人故意氣我的。但是我放慢思考的時(shí)候，就發(fā)現(xiàn)這個(gè)假設(shè)其實(shí)是有問題的，沒有人會(huì)故意惹他人生氣，就算有人故意，那只能說明自己的胸襟太小或者說自己不愛惜自己的身體，因?yàn)樯鷼鈺?huì)導(dǎo)致很多的健康問題。我通過反思過后發(fā)現(xiàn)，只要還在生氣就說明自己還不夠成熟、對(duì)自己的身體還沒有真正負(fù)責(zé)任。當(dāng)改變了這個(gè)假設(shè)，反思校正了假設(shè)，我的行為也就完全不一樣了。
提升學(xué)習(xí)效率的第三個(gè)方法是以教為學(xué)，就是要把教別人當(dāng)成自己學(xué)習(xí)的方法。人本性就是偷懶的，如果沒有輸出的要求，我們是很難管得住自己的；而一旦要輸出，自己就必須先有輸入，就要事前做大量的準(zhǔn)備，以免別人的提問自己答不上來。
前段時(shí)間我就體驗(yàn)過以教為學(xué)的這種學(xué)習(xí)方法，當(dāng)時(shí)有人想讓我兩天后在一個(gè)幾百人的群里講課，她想讓我講的內(nèi)容我當(dāng)時(shí)也不是很了解，但我當(dāng)時(shí)還是答應(yīng)了下來，記得當(dāng)時(shí)我的想法是“這是很好當(dāng)眾講話的機(jī)會(huì)”。經(jīng)過兩天兩夜的大量準(zhǔn)備，終于在第三天開講了，講課的效果也超出了預(yù)期，在那個(gè)群里的反應(yīng)也很不錯(cuò)。你看，我本來對(duì)某個(gè)領(lǐng)域的知識(shí)也不是很了解，后來為了教別人，經(jīng)過大量的準(zhǔn)備后，我就補(bǔ)足了這方面的知識(shí)。
最后，作者還介紹了三個(gè)學(xué)習(xí)的小技巧。
一，為了做好反思，我們一定要做記錄。我們的大腦在回想事情的時(shí)候通常會(huì)扭曲過去的事實(shí)，“好了傷疤忘了痛”說的就是這個(gè)意思，因此我們只有如實(shí)的記錄，才能在回顧的時(shí)候有效的校正自己的假設(shè)。
還有，我們?cè)谟涗洉r(shí)，還要記錄那些看不見的關(guān)系，因?yàn)槿魏问虑榈陌l(fā)生都不會(huì)僅僅只是一個(gè)因素導(dǎo)致的，必然有多方面的原因。在記錄時(shí)，看得見和看不見的原因我們都要記錄下來，只有這樣，我們才能夠看到自己沒有注意到的聯(lián)系，從而幫助自己反思改進(jìn)。
二，學(xué)習(xí)的第二個(gè)技巧是定期回顧。我們知道大腦是個(gè)高消耗的身體器官，（大腦的能量消耗占全身消耗能量的20%），大腦為了減輕消耗，通常會(huì)把不那么重要的事情默認(rèn)處理掉——忘記。如果我們學(xué)習(xí)的知識(shí)沒有定期回顧的話，大腦就會(huì)以為這是沒用的信息，就會(huì)選擇遺忘。
定期回顧，還可以讓我們以長(zhǎng)遠(yuǎn)的視角來回顧自己做的決定，也更容易發(fā)現(xiàn)當(dāng)時(shí)我們沒有注意到的因果之間的聯(lián)系。比如我現(xiàn)在投資的股票虧錢了，原因在于一年前買這個(gè)股票的時(shí)候，我什么資料報(bào)表都沒看，當(dāng)時(shí)只是以為它有前景就買了。
三，學(xué)習(xí)的第三個(gè)技巧是付費(fèi)購買。如果可以通過付費(fèi)來幫我們節(jié)省時(shí)間，如果可以通過付費(fèi)來幫我們提高學(xué)習(xí)質(zhì)量，如果可以通過付費(fèi)來請(qǐng)教專家尋求更好的建議，那是不是很好的提升了我們的學(xué)習(xí)效率？
如果對(duì)這篇文章中提到的學(xué)習(xí)方法有興趣，一定要看看《好好學(xué)習(xí)---個(gè)人知識(shí)管理》這本書。
