文|西貝玦
很久之前看過一則采訪視頻，采訪對象是醫院里一對相互扶持的老夫婦，老爺爺給老奶奶帶來了親手熬制的參湯，一勺一勺地在喂病床上的老奶奶，老爺爺一句又是一句寬慰著，“你多吃一點，我心里也高興。”老奶奶臉上展露著幸福的笑容。
記者在采訪這對老夫婦時問道，“您老的感情真的讓人好生羨慕，請問有什么經營婚姻的秘訣嗎？”老奶奶微笑著回答，“我們是因為愛情走到一起，并決定登記結婚的，其實早些年他出過軌，但我并沒有直接拆穿他，反而對他更好，告訴別人我嫁了個好人，漸漸地，這些話傳到了他耳朵了，可能他心生愧疚，就回到了我身邊，至今對我好得像剛認識時候一樣。”
這一幕動人的場景，羨煞旁人的同時，老奶奶的回答也不禁讓人感嘆，原來看起來美滿的愛情故事也充滿著瑕疵，但能夠共同走到生命尾聲的婚姻確實也令人羨慕不已。
“執子之手，與子偕老”的愛情宣言是一對對墜入愛河的伴侶在決心走進婚姻的那刻共同擁有的愿望，沒有任何一段婚姻不是為著幸福快樂的生活而來，也沒有一段婚姻的開始是奔著婚姻的結束而去，可在現代社會，離婚率居高不下，即便是沒有離婚的伴侶也未必是過著真正幸福的婚姻生活，原因到底是為何？為什么采訪中的這對老夫婦可以有如此令人羨慕的場景，得以相偕到老？閱讀由樂子丫頭撰寫的這本婚姻心理學，你興許能從中得到合理解答，并懂得經營婚姻的一些方法和技巧。
一、婚姻中與愛人關系的問題
《圍城》里的那句“婚姻是愛情的墳墓”道出了多少圍城之內人的心聲，婚姻里首當其沖的關系就是與愛人的關系，卻有很多人在婚姻當中不明不白地葬送了自己的愛情而不自知。
1.分清楚溝通和抱怨的區別
大多數婚姻當中女人的溝通方式并不能稱之為溝通，只能算是情緒攻擊式的抱怨而已。很多女人認為，走進了婚姻，彼此經歷了戀愛關系，已經到了深知對方脾性的地步，并不需要在說話時再三考慮，張口直言就行，卻很少能換位思考朝夕相處的兩個人怎樣說話才能既能合適地處理好問題，同時話語聽起來又能讓人舒心。
“良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒”，那些攜帶了太多情緒上指責和否定的話語對于伴侶來說，意味著自己在這段感情婚姻中不被承認、欣賞和理解，“老公，幫我照顧一下孩子”較“你從來沒有幫我帶過孩子”聽起來要舒心太多；多聆聽，溝通應當是雙方交流意見，而不是單方面地說服對方，在對方沒有回應的時候，避免“連環式”的魔鬼質問和情緒攻擊，更能夠使雙方的溝通順暢很多。
2.信任對方，并允許對方做自己
女人在談戀愛的時候，都是喜歡打著“愛我就必須愛我的全部”這樣的旗號，可到了婚姻里，卻熱衷于改變對方，并一直聲稱這都是為了你好。女人在婚姻當中不要想著去充當“教育者”更或者“母親”的角色，這樣的定位不旦讓對方漸漸對你提不起興趣，反而想要偽裝掩飾真實的自己，甚至想要漸漸遠離你。
坦誠意味雙方彼此信任，愛意味著包容，允許對方有自己的隱私和小天地，即便是在親密的兩個人，每個人在單獨作為個體存在的時候都需要有自己獨立的空間所在，那些男人不愿意讓你看見的隱私，很大程度上是他想要竭力維護的自尊所在，你以為自己看見了真實才能夠安心，一個人如果真心想要騙你又如何不容易，建立在窺視對方隱私前提下的安全感都是虛假的，這不過是在加速毀滅婚姻的進程而已。
3.贊美，適時而變的欣賞和懂得
進入婚姻之后，你會發現曾經那些可以輕易取悅對方的贊美現在似乎不再能起效用了。戀愛時，將對愛人的滿腔感激發在朋友圈都能讓他快樂好半天，而現在再做這樣的事兒反倒顯得矯情。是不是進入了婚姻中雙方就不需要欣賞和贊美了呢？如果你這樣理解，那就大錯特錯了。
婚姻當中的贊美和欣賞更多地是建立在深度交流之上，并不是一味地為了贊美而贊美，為了感激而感激，在“你好棒！”“你真的好優秀！”這些直線夸獎不再能打動他的時候，不如學一學“透過現象看本質”的曲線夸獎和深度夸獎，“別看你平時邋邋遢遢的，認真做起事兒來的樣子確實很迷人”這樣的類似的夸獎要更深得人心得多。
二、婚姻中的育兒問題
婚姻中的育兒問題可謂是婚姻中重中之重的大事了，處理不好的話，不僅會影響夫妻之間的關系，更還會影響婆媳之間，甚至是整個家庭的關系。
首先是什么時候要孩子的問題，從懷上孩子到生孩子，再到照顧哺育孩子的過程，其實真正深受影響的是女性這一方。在考慮要不要生孩子，什么時候生孩子的時候，不能一味為了迎合公婆的意愿，因為承擔后果的都是自己。如果自己的事業正處在上升期，不如試著和家人溝通一下，一個優秀兒媳的好面子相較抱孫子的意愿的延遲實現，前者在提升自己價值的同時更還能夠讓婆媳臉上添光，需要有自己的主見，不可盲目順從。
在帶孩子的問題上，不要一味只考慮讓隔輩帶孩能夠省掉一大筆用于請月嫂的費用，還應該考慮到這是否會讓家庭尤其是婆媳之間的關系變得矛盾重重，錢失去了還可以再掙，可關系感情一旦破裂，往后更加不幸的婚姻日子還長著呢。如果真的無法避免隔輩帶孩，試著分時段兩方分別帶孩子，以及盡量不要在同屋檐下同時帶孩，避免因為育兒觀念的不同而產生矛盾和分歧。
養育孩子并不只是女性單方面的問題，還應該盡量讓男方參與進來。切忌不可一方面抱怨對方不能給自己幫上什么大忙，而一方面自己單打獨斗，全權包攬。在向丈夫提出幫忙帶孩子的要求時，不要害怕被拒絕，多提幾次不同的要求，拒絕多了他會心生愧疚，自然也會來幫你；此外，根據丈夫的能力將適合的任務分配給他，適時地給予他鼓勵和夸獎能夠讓婚姻關系更加和諧得多，并能讓丈夫心疼你，體會到帶孩子的不容易。
三、婚姻中與自己的關系
在婚姻當中，缺乏心理優勢的女人要遠遠多于男人，同時女人對婚姻也會更加地依賴。在婚姻當中如果遇到丈夫有出軌的跡象，不要疑神疑鬼，跟蹤監視，這只會讓丈夫離你越來越遠。不如模仿開頭我提到的采訪中的那位老人，讓對方去發現自己對他的欣賞，對這段婚姻的滿意，當丈夫不愿意去捅破這層關系的時候，不要讓自己過激的行為舉動去推促他主動遠離你，如果你還抱著丈夫回心轉意的態度的愿望的話。
在對方對你有抵觸和厭倦態度的時候，就暫時離他遠一點，給他時間去梳整和調節，但也不可一味地放任不管，可以采用迂回戰術，“我們過段時間再考慮這個問題好嗎？”等他情緒好轉，便不會再強烈地逃避婚姻了。但切忌讓他搬出去住，這樣只會讓他面臨過多的誘惑。
最后，婚姻不是一個女人的全部，要永遠讓自己保有心理優勢。當一個男人真的變心的時候，挽留是沒有用的，要學會適時放手，且不要就此否定自己，任何年齡的女人都有適齡的魅力，你更應該做的是從內到外地修養自己，好好愛生活，愛自己，安全感從來不是別人給的，而是自己掙的。無論何時經歷了怎樣的不幸，不要懼怕，要永遠有重新開始的勇氣，幸福的方式只有一種，把人生牢牢掌握在自己手中，而不是寄托在別人身上。
