學到的知識
1??功能主義與結構主義前后腳出現，但沒有結構主義名氣大，從幫助人的角度，是非常不錯的流派，代表人物是被稱為“美國心理學之父”的威廉·詹姆斯。
2??功能主義的定位：人的心理是可變的，變化與環境有關聯，環境塑造人，人也在適應環境。
①、人是會變的。
人的變化常常被忽視，在描述自己的心理特點時，建議用“暫時”這個詞。比如：不要說“我的性格很內向”，而是說“我暫時表現得很內向”。它提醒我們兩件事，第一，這只是我的一種選擇，第二，以后是有機會改變的。
②、變化的目的是為了適應環境。
把心理現象跟環境關聯起來之后，再看各種行為，就會發現沒有好行為和壞行為，只有適應這種環境或適應那種環境的行為，這種看待問題的方式，在生活中可以避免很多沖突。
③、接納與改變。
功能主義把“人”看成一個主動的、有力量的、具有無限可能的個體。強調人有變化的靈活性，強調人的主體性，“你不想做，可以不做，但如果你想做，只是發現有困難，困難都是可以解決的”。
3??結構主義認為人是不變的，可以把人拆解出不同的心理結構，而功能主義認為人每時每刻都在變化，用固定的詞描述一個人，“就像把雪花抓到手中，只剩下一滴水”。
到底哪個對呢？ 其實，它們之間并不是非此即彼的關系。我們看一個人，既會看他穩定不變的心理特點，也會關注他在環境中的變化和成長，兩個視角可以結合起來。
我的思考與啟發
1??果真如發刊詞所說，心理學流派紛繁復雜，不同流派甚至互相矛盾。人類的智慧在于很多的矛盾怎么說都在理，關鍵是能否讓我們變得更好，要取其有用的。無論哪種智慧，能變得更好就對了，而不要當成不想改變的借口。
2??人可不可以被改變？我覺得誰都不愿意被別人改變，除非自己想要改變，或是環境使然，不得不改變，人總是變化的。
3??“暫時”這個詞真不錯。說給自己聽，心里就有一種暗示，我有選擇，也有機會改變，允許自己慢慢變好。用在別人身上，內心會更多包容與理解，關系也會更滋養融洽，減少沖突。
