《學習分享》
屋外——白茫茫的天地，寒氣襲人；屋內——靜悄悄的世界，暖流涌動。
? ? ? 寒冷冰雪為我們此次學習平添了幾分壯美色彩。老師的真誠感染著每一個人，使她的氣場特別足，會長的大愛溫暖著每個人的心，吸引著我們前來學習。
? ? 為期兩天的心協催眠課程學習，如隨風潛入夜，潤物細無聲的春雨，于不知不覺間浸潤著學員們的心田。
看似神秘莫測的催眠，劉老師只用兩個詞揭示其本質——“放松”+“暗示／指令”。整個過程中，又一次感受了語言的魔力，一句話改變一個人的一生。作為老師，作為家長，作為人際交往中的任何一個個體，口說我心，是上天賦予我們的本能，但如何表達卻需要后天學習與訓練。從課堂上那一刻開始，給自己下指令：從現在開始，永遠運用積極正向的語言給自己和他人以鼓勵。宇宙平衡法則告訴我們，一切都會加倍償還，無論好的不好的都一樣。是人都會接受暗示，人體每一個細胞都能接受暗示，這一點和焦點理念相通——任何負性事件背后都可以挖掘出正向意義，用這正向意義去重新建構一個人一件事，這也相當于給人以暗示以催眠，讓當事人相信自身擁有無限潛能。
? ? 被催的個案如果中途出現上洗手間的情況，催眠師可以允許，但是，提前得下指令：當你從洗手間重新回到場上時，你會更快地進入放松狀態，完完全全地放松。它允許負性事件出現，但他它卻在負性事件發生時給以正向的暗示指令。所以，我覺得，催眠是不是可以靈活運用于我們的課堂教學，當意外發生時，我們可以正向指令加以引導呢？
? ? 要想取得較好的催眠效果，得做好兩點：第一，測試易感性，第二，用好引導語。溫和型的要低沉，緩慢，單調，有節奏；權威型的要剛毅，果斷，不容置疑，有權威性。
? 要想建立良好關系，做到三個詞“問”“答”“贊”，贊美要真誠，真實，發自內心。這樣的贊美沒有一個人會拒絕。這種方法也是改善親子關系的不二法寶。這也可以用于課堂教學，改善師生關系，激發學生學習興趣。一句“你做的非常好”包含了多少肯定，賦予了多少自信，輸入了多少能量啊！今天確確實實感受到了贊美肯定的力量。
? ? 通過暗示和放松還可以與自己的身體進行鏈接，達到輕松祛除病痛的效果。這也給了我很多啟發，自身能量場不僅來自外在因素，更多的是內在因素的影響，修煉內在道場是根本。
? ? 淡定與穩，也是今天的收獲。催眠師面對任何狀況，表現出來的淡定與穩，也會賦予當事人極大的力量與自信，不至于使當事人有一點挫敗感。
? ? 付出就有收獲，真誠就是力量。
? ? 生活就是道場，修煉就會成長。
讓我們攜手同行，走在自己選擇的路上！
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