書名：《斷舍離》

作者；【日】山下英子

閱讀時間：2016/3/1-3/5

《斷舍離》這本書主要的觀點正如書名所述：斷、舍、離。

斷：斷絕想要進入自己家的不需要的東西

舍：舍棄家里的破爛兒

離：脫離對物品的執念，處于游刃有余的自在空間

本書的主旨意在通過“丟”來實現斷舍離這一過程。

先來說說書中給收拾的定義：收拾是以自我為軸心，把時間軸放在當下，是一種以不收拾作為收拾的方式。

更加具體的解釋是指，在“我”與物品的關系里，主角應該是“我”，而不應該是物品；同時應該把時間設定為當下。不應該抱有“丟了太可惜了”，“這個還是好的，能用的”，“留著以后還能用“的這種想法。

其中我很認同的一句話是：“一個人所使用的物品，能夠反映出自我形象”

因為這樣反復的"斷"與“舍”過程，通過物品和周圍的環境變化也能夠了解并喜歡上真實的自己，實現自我肯定感。

斷舍離不僅僅出現在對物品和東西，更重要的是對生活和人的思想，讓自己從看得見的世界走向看不見的世界。通過不斷的整理內心的想法，不斷的思考反復，最終能夠獲得心靈上的滿足，更或者是完成了一場修行。

正如張德芬老師說的

斷：停止負面的思考模式

舍：順從自己的內心，割舍既有

離：松開“多就是好”的念頭

大千世界，萬事萬物都有著自己獨特的吸引力。而我們需要通過自己的磁場去吸引適合自己并與我們相互相吸的那一個，通過不斷的塑造自己的內心，排除外界的紛紛擾擾，重新認識自己，找到自己的內心深處的答案。

圖片發自簡書App