木風(fēng)恒簡慢素生活紀(jì):第三七二天紀(jì)錄

實(shí)話生活 ?體悟人生

今天是2017年5月4日

天氣陰雨轉(zhuǎn)晴天

溫度20-30度

今天早上五點(diǎn)左右起床

起來了以后

先按柔腹部九下

然后就去上廁所

在上廁所的過程中

用十指梳頭

以及按柔耳朵

上完以后

接著就手指沾食鹽刷牙和洗臉

弄完以后

就到房間靜坐

下坐以后

就做了活動身體筋骨的運(yùn)動

做完運(yùn)動以后

就到廚房去切了三片生姜

弄好以后

接著回到房間

去讀了易經(jīng)這本書

讀完以后

就去做艾灸以及拍攝圖片

做完以后

用電腦發(fā)布網(wǎng)絡(luò)日志

以及把艾灸圖片放到博客中

發(fā)完以后

就寫了靜坐日志

寫完以后

就到餐廳去

熱了昨晚的剩飯菜

吃完早餐以后

就到房間開電腦

找了視頻資料來看

看完一些以后

有了靈感

便寫了文章

寫完以后

就整理了資料

弄完以后

就找書來看

還抄了一些資料

看完一些書以后

就關(guān)了電腦

然后就出門

去了附近的農(nóng)貿(mào)批發(fā)市場

看看有沒有酸梅賣

發(fā)現(xiàn)沒有

就回來了

到家以后

覺得有點(diǎn)困

就去睡了一個(gè)中午覺

起來以后

就去上廁所和洗臉

接著就去餐廳去

熱了剩飯菜

就吃了中午飯

吃完中午飯以后

就到房間開電腦

找視頻資料來看

看了一會以后

就找書來看

看完一些以后

就抄寫了一些資料

抄完以后

就繼續(xù)看書

看完以后

就去讀了論語這本書

讀完以后

就出門去下邊豆腐坊

買了二塊五毛一斤的水豆腐

花了二塊錢

接著就回家

到家以后

就煮了一道

香菇茄子燜油煎水豆腐

在煮的過程中

還用電飯鍋煮了晚飯

煮好以后

就到房間開電腦

找了電視劇來看

看完以后

家人正好煮得晚餐

就去與家人一起共進(jìn)晚餐

吃完以后

就到房間開電腦

繼續(xù)看電視劇

看完以后

又看了一會書

看完書以后

又去讀了列子這本書

讀完以后

就找了視頻資料來看

在看的過程中

順便還抄寫了一些資料

抄完一些以后

也把視頻資料看完了

接著

就寫了今天的日志

此時(shí)還沒到休息時(shí)間

繼續(xù)看一些視頻資料

接下來到時(shí)間

就去刷牙和洗臉

以及用清水沖洗腳

然后再睡覺

今天的情況就這么多!

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