大道理都懂,只是小情緒難以自控

大道理都懂,只是小情緒難自控

文/張知道

圖片發自簡書App

今天在朋友圈看到一句話“總是這樣,一瞬間想通了,釋然了,在下一秒又想不通了。大道理都懂,可小情緒卻難自控。”感覺很有同感。

我也不是很明白,到底要怎么控制我自己的小情緒。這幾天晚上莫名的心情煩躁。

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我們總會聽父母、長輩說一些大道理,可其實這些道理我們已經聽過很多遍了,我們心理也都懂,只是有時候有些小情緒。

最開始就很把公眾號的粉絲數當一回事,經過一段時間就感覺想開了,覺得這些東西也沒有那么重要,有時有人問起來我也會說不用急,慢慢來。

可是總會有些時候感覺有些失落,想要有人和我后臺說話,想要有人留言……明明也知道都是急不來的,可還是有些莫名的小情緒。

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我們寢室討論關于媽媽的話,最有共鳴的應該就是“你要好好學習,以后才能……”

我相信很多人都應該有共鳴,每次當有什么事的時候,比如網上說誰受欺負了,誰家里有什么事,這時候就會聽到這樣一句話“你要好好學習,以后才能掙錢”“你要好好學習,以后才能不被欺負”“你要好好學習,以后才能有出息”

其實這些道理我們都懂,我們只是有些無奈,每件事都能與學習聯系上,每次我們一打算放松,就被告知要學習。真的聽的耳朵都起繭子了,有些時候我們也會不耐煩的敷衍“嗯,嗯”

其實也不是說我們沒聽進去,只是這些道理我們都懂,也不用這些道理一遍一遍的告訴我們,我們也是有小情緒的。

其實說真的,你讓我勸別人,我也能說出一堆大道理,可到了自己這就不一定能想得開了。

人們總是這樣,腦袋里藏著一堆大道理,可真正行動時又控制不住自己的小情緒。

每個人都有著一些小情緒難以自控,誰也不能完全的抑制住自己的情緒。

這幾天晚上總是有些莫名的煩躁,但是一到早上就會滿血復活,我這恢復能力也是沒誰了。

看來只有吃個小甜點會讓我的心情變好啦,我去吃蛋糕去了。



作者簡介

知道很多道理的張知道

有時也會有小情緒

但恢復能力超強的張知道



順便說句題外話

我的一群室友,還我蛋糕

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