過往反思，自己有很多的負(fù)面情緒，最大的一點就是焦慮，因為對未來的不確定性和不自信，不知道自己真正想要什么，總是憂慮未來會過得沒有自己想象的那么成功，這大概就是缺乏安全感吧。其實現(xiàn)在又有多少人能真正清楚自己的想要什么，大多普通人只不是為了生活而已。
我的心態(tài)一直不是很好，我現(xiàn)在也正面重視這個問題了。雖然有些時候在朋友面前看起來很豁達(dá)，實際上自認(rèn)為我是一個充滿焦慮壓抑的人，而且內(nèi)向敏感。這次回家，我的父母就勸導(dǎo)我了，他們說“做人必須得要樂觀自信，家里雖然在農(nóng)村但條件也不差，你還有什么自卑的，再說現(xiàn)在家里條件也越來越好了，完全不用操心，你就一個人放心大膽干就成，就算混的不行，回到家也餓不著”。父母永遠(yuǎn)是孩子堅強的后盾，這幾話立刻便放下了我所有顧慮。父母倆都是超級樂觀開朗的人，真是納悶怎么就生出我這么個悶葫蘆。他們時常勸教我要開朗外向些，多提升交際能力。當(dāng)然我也很希望如此，我也意識到自己性格里的缺陷，現(xiàn)在在生活中正逐步有所改善了。
回顧心態(tài)最好的時刻，就是高二。那時整天精神特別放松，交了一堆好朋友，一下課就瘋玩，每天都很開心沒有任何煩惱。基本上沒花任何額外的時間學(xué)習(xí)，就是在課表正規(guī)上課時間安心學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)成績卻能數(shù)一數(shù)二，加上又受到老師的重視和贊賞，以及吸引到所有同學(xué)的注意，在這種狀態(tài)下學(xué)習(xí)效率超級高，整個就是良性循環(huán)，那簡直不要太自信開朗。現(xiàn)在很久沒有找回這種狀態(tài)了，甚是美好懷念。
反復(fù)追問自己，現(xiàn)在自己焦慮和危機感最根本的來源就是太渴望成功了，早早急于能干出番事業(yè)賺錢過上滿意的生活。可現(xiàn)實是自己又沒有什么過硬的本事，也沒比身邊人強到哪里去。于是有了落差，便開始焦慮。環(huán)顧周圍，又有多少20來歲的年輕人就能早早的成功，少年得志的畢竟極少數(shù)，承認(rèn)自己是普通人并不丟人。仰望星空誰不會？對于夢想，腳踏實地才是最真是的。才20來歲才畢業(yè)的年輕人沒必要就急于所謂的成功賺大錢，那些稍微有點成就的老板哪個不是在行業(yè)里摸爬打滾了好幾年甚至十幾二十年，都是三四十歲才有自己真正的事業(yè)和相應(yīng)的財力。除了能拼爹的富二代，其實年輕人都很窮，要不想一直到老就窮下去，或者想至少在步入中年前能有成就，那就得時刻學(xué)習(xí)，做自我投資，專注提升自己的價值。沒什么資格過早成功，少年得志必將輕狂。沒經(jīng)歷過足夠的挫折，太早的成功也難得能把握的住。
有焦慮有危機感是好的，它能在內(nèi)心里一直驅(qū)動著壓迫著你去進(jìn)步。焦慮的本質(zhì)是沒有自信，沒有自信很大部分是因為沒有行動力，沒有能力底氣。所以焦慮要轉(zhuǎn)化為行動才好，有了行動才會讓焦慮的你更踏實自信，還會開始進(jìn)步，反之沒有，只會越發(fā)陷入焦慮和自我懷疑，引起心理負(fù)罪感。
掃除過往所有負(fù)能量，放棄追求100%的安全感，做個樂天派的人真的挺好。明天事自有明天愁，生活已經(jīng)很不容易了，干嘛硬要把明天強加到今天，讓自己這么苦哈哈的。況且未來的事也不是現(xiàn)在能計劃得了的，很多路其實都是臨時突然才決定的，不確定的因素很多，自己的追求也是隨時變化著。比如，我之前早早決定在廣州或長沙找工作，并轉(zhuǎn)行做銷售，為自己做了一系列的計劃。等臨近畢業(yè)，現(xiàn)在我卻在深圳找了醫(yī)療器械行業(yè)的技術(shù)工作，具體變化因素就不說了，反正放之前看，我是不可能想到今天的我會做出這樣選擇。
松一松緊繃的心，放開下過分的危機感，跳出眼前的視野，你會發(fā)現(xiàn)柳暗花明又一村，不用心急，有些事就得水到聚成，時間到了，自然成了。一直讓自己處于神經(jīng)緊繃狀態(tài)只會過早消耗精力和激情，其實在心態(tài)最放松的狀態(tài)下做一件事的成功概率最高。
丟掉多余的焦慮，做個樂天派的人，你會發(fā)現(xiàn)其實生活并不會像自己想的那么糟，反而豐富多彩充滿樂趣，感受當(dāng)下才是真理。
