001 靜
少說話，多傾聽。因為愛說話的人，本就失去了一分寧靜的美。而且，言多必失。有句話是，三思而后行， 三思而后言。
002緩
訥于言而敏于行， 在某種情況下，應該是，訥于言而緩于行。做事不要太快了，有時候，你剛做好，領導認為不需要做了。太能干的人，會成為嫉妒和防備的對象。
003忍
面對不公，別氣憤，別宣泄。一來氣憤傷身體，二來氣憤不解決問題。要有肚量去容忍那些不能改變的事。
004讓
大是大非，涉及到原則問題，不能退讓，要由個人來做出決定；但小事情，盡量聽別人的意見。
005淡
一切都看淡些。對名利，對金錢，對感情，沒有什么是離開了，就不能有活了的東西。得失也是辯證的，你在這方面損失了，你的心靈會得到釋放。
006平
有棱角的壞處，就是讓別人咬起你來很容易下口。盡管平凡的人，沒有什么色彩，但往往生存的時間最長。人要活得精彩，但首先是要能活下去，而不被踢出局。
007大
心量大了，才能容得下暗藏的礁石。見多識廣了，心胸就開闊了，心量就大了，心也就容易寧靜了。
008忍
在你生氣的時候，如果你要講話，先從一數到十；假如你非常憤怒，那就先數到一百然后再講話。
009學
做為女人不能說太多，但要什么都懂。平時要多學東西，多看書。品味決定氣質。
010謙
不要自視清高，不能因為別人與自己脾氣不同，身份有異，就顯示出不耐煩或瞧不起別人的樣子，也不要因自己的職務、地位不如人家，或長相一般，服飾不佳而過分謙卑，要落落大方，不卑不亢。
