為了更好的成長,我們需要去建立自己的人生錯題本。
就像數理化分科記錄錯題,那么我們的人生在各方肯定有沒做好的事情,比如事業上,人際關系上,家庭關系上,和金錢的關系上,身體上。
建立錯題本的重要前提是:自我接納。
首先,我要知道我有哪些做得不夠好的事情,性格方面,溝通方面,習慣方面等等。
然后,接納自己。接納自己就是要全然的愛自己,好的也愛,不好的也愛。所謂優缺點,這些都是特點。我們要先接納自己愛自己,才能用平常心(客觀的第三方視角)來看待自己,才能開啟下一步。
接著,在完全接納自己愛自己了之后,通過與別人互動和對自己曾經的事件解析了解到自己的不足,記錄下來,做一個人生錯題本。
這是一個幫助成長重要的過程,也是很難的過程。只有不斷修正自己的認知,不斷練習,才有可能突破固有思維和局限。