這幾天有個新聞讓本U哭笑不得。

新聞中爸爸的做法，我覺得是挺好的，特別是在自省這一方面。作為爸爸，也只有這樣，才能在教育上越走越遠。

但是這件事引起本U的思考是，孩子沉迷游戲，爸爸們是不是只能采取強硬的手段來禁止？

拉夫.科斯特曾經這么定義游戲：“游戲就是在快樂中學會某種本領的活動。”在本U看來，游戲本身就是一種學習。只是由于游戲具備較為特殊的交互機制和反饋機制，才會導致孩子容易沉浸其中。接下來，本U會以比較大熱的《王者榮耀》來舉例說明，解析一下為什么游戲容易讓孩子沉迷。

說起《王者榮耀》，相信大部分爸爸都聽說過?！锻跽邩s耀》是一個相對公平的團體競技類手游，類似DOTA，但是操作起來比DOTA簡單。對于DOTA，80后的爸爸應該都挺有共鳴的，想想當年自己玩DOTA的時候，是一個怎么樣的節奏？是不是也是停不下來？相信看到這里，可能不少爸爸對孩子熱衷于這個游戲，開始有點理解了。

講回專業的，為什么《王者榮耀》如此吸引孩子，讓孩子沉迷進去不能自拔？因為《王者榮耀》能夠讓孩子進入到一種叫“心流”的狀態。

在這里，我想先解釋一下“心流（flow）”。心理學家Mihaly Csikszentmihalyi將心流定義為一種將個人精神力完全投注在某種活動上的感覺，人在心流產生時同時會伴隨有高度的興奮及充實感。

Mihaly認為，人處在心流狀態時，應該有下面的特征：

1.傾向去做這件事

2.專注一致

3.清楚目標

4.立即反饋

5.對這個活動有主控感

6.從事時憂慮感消失

7.主觀時間感知改變，不覺得時間流逝

聽完這段解釋之后，各位爸爸們是不是好像抓住了什么？

“沒錯！這就是我們想孩子學習時應有的狀態！”是的，相信大部分的爸爸，都希望自己的孩子在學習時，能夠處在心流的狀態，但革命尚未成功，各位爸爸仍需努力，多看看爸爸有道的文章，或許有不一樣的感受。不過事實上，大多孩子在做一件事的時候，都會處在心流狀態，那就是打游戲。

孩子們打《王者榮耀》的時候的特征：

1.傾向去做這件事→的確，他們很喜歡玩這個游戲很傾向去玩。

2.專注一致→他們玩游戲的時候非常專注。

3.清楚目標→他們的目標就是獲勝，非常清晰明確。

4.立即反饋→擊殺對方玩家會有全屏提示，勝利也會有獎勵。

5.對這個活動有主控感→游戲角色是他們掌控的。

6.從事時憂慮感消失→他們在玩游戲的時候都是很亢奮的，什么不開心的都忘掉了。

7.主觀時間感知改變，不覺得時間流逝→玩的時候根本停不下來，殊不知已經過去兩三個小時了。

當然，要達到心流的狀態，有四個前提：

內在獎勵感（排位拿了王者框框可爽了，同學都會羨慕啊）

清晰無障礙目標（不管怎么樣就是要勝利，就是要晉級）

即時反饋結果（擊殺對手能夠全屏提示，多厲害）

平衡的技能水平及挑戰（匹配系統總能夠找到相近實力的隊友和對手）

所以說，《王者榮耀》具備讓孩子進入到心流狀態的前提和特征，那么作為孩子，怎么能夠抵擋這種誘惑呢？要知道，心流這種狀態，會讓人感到巨大的愉悅。

所有的游戲都是社會規則的縮影。既然孩子喜歡玩這個游戲，那么動力就是非常強的，作為爸爸的我們，與其說單純阻止孩子玩游戲，倒不如思考一下，在游戲里面如何引導孩子，讓他們能夠有游戲以外的收獲，讓他們更好成長。作為爸爸，可以試試以下三點：

1

歷史人物及背景故事

在一次飯局里面，聽到某位領導說起一件事。他的孩子喜歡玩《王者榮耀》，并且突然有一天，開始問起他一些歷史人物的問題，例如，孫尚香是誰？墨子是干什么的？為什么說韓信國士無雙？這些問題對于二三年級的孩子來說，其實是有點深的。那位爸爸感到非常奇怪，為什么孩子會突然問起這些歷史問題？原來，《王者榮耀》里面很多角色以及很多技能，都是跟一些歷史人物以及成語典故有關的。

這時候作為爸爸，當然就可以借此跟孩子好好介紹，擴充他們的知識面。例如，韓信是游戲中較為熱門，受到孩子喜歡的角色，他的技能分別是殺意之槍、無情沖鋒、背水一戰和國士無雙。這時候，爸爸如果發現孩子對這個角色感興趣的話，那么就可以問問孩子，“你知不知道為什么韓信會有個技能叫背水一戰？”通過這點來勾起孩子對歷史典故的興趣，給孩子講完“背水一戰”的故事之后，就可以問問孩子知道“為什么是國士無雙嗎？”這時候就可以不直接告訴孩子答案，而是陪同孩子，通過翻書或者百度等方式，來一起尋找資料，一起找到答案。

UC說：通過這樣的方式，能夠增加孩子主動學習的興趣，同時也可以增進爸爸和孩子的關系，擴充孩子的知識面，何樂而不為？

2

團隊合作

《王者榮耀》是一個團體對戰游戲，這意味著孩子在游戲的過程中，需要合作。那么作為爸爸，可以怎么引導孩子學會合作呢？本U認為，如果爸爸比較能接受這類型游戲的話，那么爸爸完全可以作為一名隊友參與進去，跟孩子一起進行游戲。同時，在游戲過程中，由于可以直接面對面交流，爸爸也可以跟孩子進行一些策略上的分析，指引孩子去跟其他隊友打出更好的配合。而如果爸爸是不能夠接受這類型的游戲的話，那么爸爸可以在孩子游戲時，觀看孩子游戲，在適當的時候進行引導，給予孩子一些配合上的幫助。

UC說：團隊合作最重要是在于配合，爸爸可以讓孩子知道自己有些什么，能夠做些什么。這個遷移到現實生活中，也能夠增加孩子的團隊合作能力。

3

情緒穩定性

游戲是一個實時變化的東西，所以經常都會有一些意料之外的情況。對于孩子來說，這些“意外”很有可能就導致他們的情緒失控，例如，己方大優勢下打輸，或者說隊友失誤導致自己控制的角色死亡。孩子一般會突然悶悶不樂，或者無精打采，又或者說是張口大罵，嚴重時甚至會摔手機。這時候，作為爸爸，又可以上場了。當孩子出現這些情緒的時候，爸爸可以陪伴在孩子身邊，甚至是主動陪孩子進行情緒宣泄，例如扔扔枕頭。等孩子情緒平復下來之后，爸爸們就可以開始干活了。跟孩子聊聊情緒，聊聊發生了什么事，導致了什么樣的感受，為什么會有這樣的感受，現在回想起來感受怎么樣。如果孩子能夠把這些答案表達出來，那么對于孩子的情緒穩定性的發展，是很有幫助的。

UC說：任何的情緒都不是問題，問題是在于對情緒的態度。當個體能夠把情緒及背后的原因表達出來的時候，那么離接納自己的情緒也就不遠了。

家庭教育無處不在。孩子對游戲的動力足，那么爸爸們只要巧妙運用一些技巧以及耐心的陪伴，就可以把這種動力遷移到其他方面上。

參考文獻：

Csikszentmihalyi, Mihaly (1990). Flow : the psychology of optimal experience (1st ed.). New York: Harper & Row.

Csikszentmihalyi, M., Finding Flow, 1997.

Fullagar, Clive J.; Kelloway, E. Kevin (2009). "Flow at work: an experience sampling approach". Journal of Occupational and Organizational Psychology. 82 (3): 595–615.

尚俊杰，裴蕾絲，重塑學習方式：游戲的核心教育價值及應用前景，中國電化教育，2015.5（340）