我是一個小城市的公務員，我的周圍，人們都有工資不高但是穩定的工作，結婚，生孩子，然后守著微薄的工資到退休。我的路子不應該是這樣的，我害怕我會和他們一樣。也想去大城市工作，但是我又害怕在大城市里面找不到好工作。
我曾經想通過考研來拜托我現在的狀況，但是我又擔心如果復習一年又考不上怎么辦？我還想過，實在不行，我談一段戀愛結婚算了，但我又害怕他成為我未來發展的阻礙，我還怎么辦？
你一定有過這種感覺，自己陷入那種好像什么都有一點可能，但是又什么都做不到的恐懼中，自己突然很弱小很弱小，禁不起任何的失敗。世界很大，我卻沒有力量去任何地方。那是一種好像被什么東西囚禁住了的感覺。這個時候你多希望有一個權威的聲音說，去吧！你一定可以成功！但是沒有任何人會這樣說。
職業規劃也不能解決這個問題，這種人被自己的安全感囚禁，關在看不見的牢籠中間。
那個生活在小城市的女孩子，她既害怕枯燥，也害怕找不到工作，還害怕考不上研，又害怕愛情。僅僅是4個恐懼，她就把自己隔絕在有意義的生活，考研，工作和愛情之外，被安全感囚禁的人就這樣被隱性的墻隔絕于世界，哪里也去不了。
如何快速獲得安全感？
1. 小范圍冒險，嘗試一些沒有做過的事情。
2. 遠離那些太容易獲得的安全感。
3. 做成功日志，成為牛人。每天找到一個自己覺得自己很牛的地方做記錄。
