醋泡花生
食材:生花生米 ?生姜 ?青紅椒
調料:香醋 ?味極鮮 ?食鹽
方法:
1、準備好食材;
圖片發自簡書App
2、花生米洗凈后加適量涼白開浸泡一晚;
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3、洗凈素菜,生姜去皮切片,辣椒切圈圈;
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4、泡好的花生米控干水,放大碗里,再放生姜、辣椒,倒入適量香醋、味極鮮,加食鹽;
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5、容器蓋好蓋子放冰箱冷藏,建議浸泡一周以上開始食用。
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小貼士:生姜可驅寒,每天食用幾粒醋泡花生還可預防心血管類疾病。
食之以素 ?善之于心