今天我要跟大家分享一下，養(yǎng)娃后遇到的那些謠言。
一、剛出生寶寶睡不好，易醒，愛(ài)哭是媽媽奶不夠，奶沒(méi)營(yíng)養(yǎng)
月子里，寶寶夜醒3―4次吃奶，月嫂阿姨說(shuō)，“這肯定是媽媽奶沒(méi)營(yíng)養(yǎng)，餓的，我以前帶的一晚上都不醒，要給孩子加奶粉”。
在孩子形成晝夜節(jié)律之前，每2―3個(gè)小時(shí)起來(lái)吃一次奶，是很正常的，母乳好消化，寶寶的胃小，需要不停吃奶，才能維持生長(zhǎng)所必須的能量。如果4周內(nèi)的寶寶超過(guò)4小時(shí)未醒來(lái)吃奶，一定要喚醒吃奶以補(bǔ)足營(yíng)養(yǎng)，否則有新生兒低血糖的風(fēng)險(xiǎn)。
為什么吃奶粉的孩子睡得更久？那是因?yàn)橐粍t，奶粉比起母乳更不好消化。二則，奶瓶喂養(yǎng)往往會(huì)喂養(yǎng)過(guò)度，吃得撐過(guò)去，看起來(lái)是要睡得更久一點(diǎn)。
二、白天少睡點(diǎn)，晚上就睡得好了
樓下大媽常意味深長(zhǎng)的說(shuō)“白天要讓孩子少睡點(diǎn)，要不晚上就不好好睡”。
對(duì)于小月齡的寶寶，白天的睡眠和夜晚的同樣重要，只有好的白天睡眠才能帶來(lái)好的夜間睡眠。如果白天不讓孩子睡覺(jué)，孩子會(huì)因?yàn)榫裉d奮而導(dǎo)致晚上無(wú)法入睡。
三、孩子精力沒(méi)耗盡呢，不用那么早睡
好的生活習(xí)慣的養(yǎng)成對(duì)孩子來(lái)說(shuō)很重要，孩子都是在睡眠當(dāng)中讓大腦得到生長(zhǎng)發(fā)育的，睡得太晚不僅會(huì)影響到孩子大腦發(fā)育、影響到孩子長(zhǎng)個(gè)子，還會(huì)影響到孩子白天玩耍的情緒和注意力集中的程度。孩子的睡眠還有個(gè)特點(diǎn)，過(guò)了該睡覺(jué)的點(diǎn)后，進(jìn)入過(guò)困期。神經(jīng)會(huì)變得異常興奮，更加睡不著。成人要合理安排孩子的作息，不要讓孩子太晚入睡。
四、孩子睡前吃頓米粉，晚上就不夜醒了
首先要判斷孩子晚上吃奶的狀態(tài)，是狼吞虎咽還是，吃幾口就睡了。如果是吃幾口就睡了，那只和安撫方式有關(guān)，和餓肚子無(wú)關(guān)。母乳的無(wú)論是脂肪含量還是營(yíng)養(yǎng)成分都遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于米粉，母乳能提供孩子夜間更多的能量和營(yíng)養(yǎng)。且，孩子的胃腸道發(fā)育不良，睡前吃米粉尤其是粗糧米粉，會(huì)造成孩子腹脹不適。
五、孩子抱著睡，睡得更踏實(shí)
想想我們?cè)诨疖嚮蝻w機(jī)上睡覺(jué)，雖然睡著了，但很難進(jìn)入深度睡眠。長(zhǎng)期抱睡的孩子，睡眠質(zhì)量很差，也會(huì)影響孩子還未定型的脊柱，正常生理曲線的形成。
下次再遇到什么觀點(diǎn)時(shí)，寶爸寶媽先不要急著判斷，看看最新的育兒理念，研究一下國(guó)際最新的研究理論再下定論，不要那么著急否定自己，能看完此篇文章的爸爸媽媽，都是學(xué)習(xí)型的啊，你們是最棒的，相信自己。
